セルフコーチングやり方完全マップ【知識ゼロから習得を目指す方法】

劣等感

自分の能力を引き上げる(コンフォートゾーン)

新しいことに挑戦する人達へのエール!出会いがあれば別れがある。批判があれば応援もある。だから自分の信念を曲げずにやりたい事をやろう!

こんにちは、森 昇/Shou Moriです! 2016年からセミナーやお茶会、コーチングセッションをやるようになり、受けた方からメッセージをいただく機会が増えました。   「今まで東京に行きたいと思っていたけど...

自己イメージの高め方

人生10倍楽しくなる!職場や仕事で悪口言う人の心理とコーチング理論的対処法。悪口を聞いて落ち込む脳のメカニズムを正しく理解して自分を守っていこう。

こんにちは、森昇/Shou Moriです!   職場で悪口を言われたり、陰口を聞いたりして気分が悪くなる人や、落ち込んでしまう人は多いのでははないでしょうか。   ぼく自身も悪口を言われた経験がありま...

働き方・生き方を根本から変える

【実録】「お前の代わりはいくらでもいる」上司からのパワハラが会社辞めてどん底の人生から脱出するキッカケになった話

こんにちは。森昇/Shou Moriです!   この記事を読んでくれてるあなたは「お前の代わりはいくらでもいるから(会社辞めたきゃ辞めれば?)」と上司からパワハラに値する言葉を言われて心がズタボロになり、会社で...

マインドの使い方をマスターするコーチング理論

批判されるのが怖くて挑戦出来ない人が行動できる3つのマインドセット

ぼくは「やりたい事やって本音で生きることが出来てすごいですね!」って言われますが 実は昔は、怒られたり批判されることがめちゃくちゃ怖くて、ホントはやりたくない事を我慢してやったり、本音を言えない性格でした。 だけどコーチ...