こんにちは、森昇/Shou Moriです！
マインドコーチングを実践して自分の内面を書き換えられると、
悩んでいたことがあっという間に解決できたり、
ネガティブな状態から抜け出せたり、
ゴール思考になって人生を変えていけるようになります。
僕のコーチングセッションを受けた方の感想になりますが先にTwitterで投稿しました。↓
今回はブログでも紹介します！
（受講されている方から匿名で掲載許可を頂きシェアしています。なお、本体験談の原本は、すべて事務所に保管しております。）
【感想】セルフコーチングではなかなか効果が出なかったけど、セッションを受けるとすんなり解決してしまうことを体感できました
森昇さん
こんにちは、Mです。
先日はありがとうございました。遅くなりましたが、先日のセッションの感想です。
（気功講座のあと、ちょっとフワフワしていてなかなか感想が書けませんでした…スミマセン）
３回のセッションが終わり
効果がじわじわと出てきている感じがしています。３ヶ月前までは常に何かに悩んでいた私が、
今は毎日リラックスして、常に「ご機嫌」でいることが本当に不思議です。リラックスしているおかげなのか、
３ヶ月前には想像もしていなかったことに
興味が出てきて挑戦することになったり、今まで気になっていたことが
大した問題ではなかったと分かったり、「ゴール設定」と「抽象度の高さ」の大切さをひしひしと感じています。
セルフコーチングでなかなか効果が出なかったところが
セッションを受けることですんなり解決してしまうことを体感し悩んだり困った時にはコーチを頼ってもいいし、
頼った方が早いということも分かったのでこれからセルフコーチングを実践していく中で
停滞を感じたら一人で悩まずにセッションを受けて、さっさと自分の詰まりを解消してしまおうと思いました。
今、「なんか進まないなぁ…」と思っている方は
ぜひ一度セッションを受けて欲しいと思います。３ヶ月間、ありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。M.K
Mさん、お疲れさまでした！
今回はメルマガの企画で募集した３か月間のセッションになりますが、
受ける前と比較して効果を実感できたようでよかったです。
これもMさん自身がコーチングセッションを受けて人生を変えていくと決めたからにほかなりません。
その決断があったからこそ、
こうしてマインドを深いレベルで書き換えることができて、
停滞感から抜け出せたんですから。
ご機嫌マインドが人生を変える力を生む
３ヶ月前までは常に何かに悩んでいた私が、
今は毎日リラックスして、常に「ご機嫌」でいることが本当に不思議です。リラックスしているおかげなのか、
３ヶ月前には想像もしていなかったことに
興味が出てきて挑戦することになったり、今まで気になっていたことが
大した問題ではなかったと分かったり、「ゴール設定」と「抽象度の高さ」の大切さをひしひしと感じています。
ゴールを設定しても現状が変わらない原因の一つに、どんな心持ちで物事をスタートさせたのか？というのがあります。
例えば「ビジネスを成功させたい」というゴールを設定した時に、「お金を稼げないと不安だから」という気持ちで設定したのか？
それとも、「もっと社会に価値を提供したい」というプラスの感情で設定したのかということです。
ゴール設定をしたのに上手くいかないとか、
ネガティブな感情に振り回されている場合は、
セッションを受ける前のMさんのように
マイナスな感情で物事をスタートさせている事が多いのです。
だけどご機嫌な状態が習慣になれば、
それに対してRASが働くので、
目の前の日常がご機嫌になるイベントでいっぱいになるんですよね。
例え何かしたら問題が起こったとしても、
そこから次につながる発想が得られたりとか、
そもそもネガティブなことが起こらなく（認識）なったりします。
そういったことがスコトーマに隠れてしまうんですよね。
なので無理矢理ポジティブ思考にならなくても、
自然な状態がプラスの感情で満たされているので、
強制的なモチベーーションに頼ったりしなくても、
前向きな気持ちで物事に取り組めるし、
結果的にゴールも実現できるようになっていきます。
セッションを受けることですんなり解決できる体感は一生残る
セルフコーチングでなかなか効果が出なかったところが
セッションを受けることですんなり解決してしまうことを体感し悩んだり困った時にはコーチを頼ってもいいし、
頼った方が早いということも分かったのでこれからセルフコーチングを実践していく中で
停滞を感じたら一人で悩まずにセッションを受けて、さっさと自分の詰まりを解消してしまおうと思いました。
今、「なんか進まないなぁ…」と思っている方は
ぜひ一度セッションを受けて欲しいと思います。
セッションを受けるメリットの一つは、
過去の自分が悩んでいた事をすんなり解決できるマインドセットを構築できることです。
もちろん、解決するための行動は必要不可欠ですが、
そもそもマインドが整っていなければ
昨日までと同じ毎日を繰り返すことになるので、
頑張っても悩みが解決しなかったり、人生が変わらなくなってしまいます。
僕自身、頑張れば人生が変わると思って
4年間も貴重な時間とお金をドブに捨てたことがありますが、
だからこそ頑張っても成果が出ない人や、
人生を変えていきたい人ほど、
まずはマインドという人生の土台を整えていきましょう。
Mさん自身の無意識の深いところにあった
ネガティブなマインドセットがセッションを通して書き換えられたことが、
毎日リラックスして
上機嫌で生きられている要因ですが、
自分でマインドを書き換えられた感覚はずっと覚えているものです。
セッションを受けることですんなり解決できた体感は一生残るし財産になりますからね。
マインドがいい状態になれば
前向きに物事を考えたり行動できるようになるし、
周りの人たちにもいい影響を与えるので人間関係も良くなって、
力を貸してもらいやすくなったりもします。
これからの人生において停滞を感じた時にいい意味で
気軽に周りの力を借りられるようになるので、
これから壁が出てきても軽々と乗り越えていけるでしょう。
ぜひ毎日楽しんで生きてくださいね～！
Mさんの人生を応援してますし、
これからもよろしくお願いいたします！
※Mさんみたいにコーチングのセッションを受けて人生を変えたい方はこちらからお問い合わせください。
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