逆腹式呼吸で深い変性意識状態を作りリラックスするコツ【プロコーチ直伝】
「リラックスしましょう」と言われるけど、なかなか難しいよなぁ,,,と感じてる人は多いのではないでしょうか？ こんにちは、森昇/Shou Moriです！ コーチングでもリラックスは前提条件です。 なぜならマイ...
リラックス方法リラックス方法
リラックス方法コーチングを受けて人生を変えた方達の感想
岐阜や名古屋はもちろんのこと、北海道、東京、茨城、埼玉、千葉、愛知、静岡、大阪、福岡、アメリカ（シアトル）など、いろんな地域の方とコーチングセッションを行い、７０名以上の方達が望む人生を実現するお手伝いをしています。
森昇/Shou Moriのプロフィール
はじめまして、
森昇/Shou Moriです。
『仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ、Webコンサルなど。
社会人としての夢を描けないまま、
東証一部上場企業を新卒入社後、
たくさん読書をする中で、
「このまま働き続けても未来がない」
と危機感を覚え、１０ヵ月で退職。
そして転職先を精神的ストレスで１日で行けなくなり辞めてしまう。
転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、
人間不信になって２ヶ月引きこもった後、
３年間フリーターとして働く。
「こんな生き方で人生を終えたくない！」
ともがき続けたときに、
コーチングというマインドの使い方と出会って、
「行動だけじゃなくてマインドの使い方によって人生が決まる」
と衝撃を受けて、
コーチングとビジネスを学び実践しまくる。
その結果、
３か月で独立して、6ヶ月目にはやりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。
趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、
好きな場所へ好きな時に行ったり、
自分が興味関心を持っていることや、
大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。
このブログの信念は、
「すべての人が心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく生きる人を増やす」
「自分なりに幸せ・価値基準で生きる人を育てる」。
そのための手段として、
頑張っても仕事の悩みが解決できずに
「このままの人生でどうすればいいんだろう」と未来に絶望していた状態から、
コーチングで正しいマインドの使い方を習得した結果、
仕事の悩みを全て解消して、自分でビジネスを始めて起業するまでに至り、
やりたいことだけをする生活をしていて、自由と豊かさを得て人生を変えた方法
について話をしています。
岐阜県生まれ岐阜在住。福岡大学卒。
のべ１００万人以上が見ているブログ＆YouTubeチャンネル運営者
マインドコーチやWeコンサルやプロスポーツ選手＆指導者専門コーチなど。
普段は岐阜と名古屋を拠点にしつつ、日本中や海外から仕事の依頼を受けて活動しています。
色んな分野の本を読む読書好き。
もっと詳しく僕のことを知りたい人は、
下記から読んでください。
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