根拠のない自信を持つ(エフィカシー)

 エフィカシーとは自己効力感とも言いますが、コーチングにおいては自分のゴールを達成するために必要であり、あるべきコンフォートゾーン・レベルであり、「ゴール達成のための自己能力の自己評価」のことです。似たニュアンスだと、根拠のない自信。つまりあなたが心から達成したいゴールに対して周りの基準ではなく、あなたが勝手に「自分なら出来る」と決めることです。そして幸せな人は例外なくエフィカシーが高く主体的に人生を生きています。

なんでも祈り求めることは、すでにかなえられたと信じなさい。そうすれば、その通りになるであろう。
『新約聖書』-マルコによる福音書(マルコ伝)・第11章24節

コーチ養成講座生、個人コーチング生向け

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