マインドの使い方をマスターするコーチング理論– category –
コーチングとは簡単に言うと、なりたい自分になる科学的手法であり、やりたい事を好きなだけ出来るようになるマインドの使い方を明確にした方法論であり、人間の脳の働きを理論にした、人生を豊かにするためのツールです。
人の行動を決める脳(無意識)にも「正しい使い方」が存在することが認知科学や脳科学、心理学などの研究で明らかになりました。コーチング理論は「正しいマインド(脳と心)の使い方を一般の人でも使えるように記述した方法論」とも言えます。
そして私たちマインドコーチは、あなた自身が描くゴールを包む「ありたい世界」に常にフォーカスを当て、辛い過去や「このままの人生でいいのだろうか」と悩む現状に囚われず、最高に豊かな人生を送れるよう、意識・無意識の双方に働きかけを行うことで、短期間で圧倒的な成果を生みだします。
コーチングという科学を使ってあなたが本来持っている能力を引き出すことで、不可能を可能にして、目標達成と自己変革をしていきます。
-
セルフコーチング実践
【必須】コーチングの効果を発揮して人生を激変させる3つのポイント
-
心からやりたい事を見つけるポイント
【事実】やりたくない仕事を我慢し続けてる人は既に才能の塊だらけです
-
心からやりたい事を見つけるポイント
【効果的】分かっていてもやめられない癖を絶対に治す!脳機能を使ったとっておきの方法
-
セルフコーチング実践
独学でセルフコーチングを実践しても上手く出来ず挫折した3つの理由
-
自己肯定感の高め方(セルフエスティーム)
たった2つ!辛い現状を変えたい人が絶対持つべきマインドセットについて。やりたい事だけやる時代で、あなたが輝きを取り戻すために必要な事をコーチングの観点から説明します!
-
正しいゴール設定方法
【実体験】仕事行く前の朝の憂鬱な気分を克服する4つの方法を脳機能から解説します!
-
セルフコーチング実践
壁を知り、囚われを知り、構造を知り、束縛を選ぶ。見える世界が痛くて苦しくて目を背むけ、現実逃避しても前に進めず苦しみ続ける。
-
正しいゴール設定方法
どんな人も「夢の途中」で一生を終える。だからこそ達成過程も楽しいと思えるような「心の底から叶えたい夢」を持つことです。
-
ホメオスタシス(恒常性維持機能)を働かせるコツ
これまでの自分を捨て去り、刹那瞬に生きる新しい世界の主になるか?君主論から読み取る認知とリアリティー。
-
言葉のクセを治して人生を変える(セルフトーク)
人生10倍楽しくなる!職場や仕事で悪口言う人の心理とコーチング理論的対処法。悪口を聞いて落ち込む脳のメカニズムを正しく理解して自分を守っていこう。
-
ホメオスタシス(恒常性維持機能)を働かせるコツ
「前例がないし今の自分では無理?」新しい事は天才でも上手くいかないの当然。やり続ければ大抵の事は出来るようになるから全く心配しなくていいですよ!
-
言葉のクセを治して人生を変える(セルフトーク)
毎日愚痴しかない職場で3年間精神を保ち続ける事が出来た理由とコーチングのセルフトークのコントロールのコツとは?ネガティブ思考にする言葉を自己防衛しよう!
-
セルフコーチング実践
【動画】休職を乗り越えた高校教員の僕が先生を辞めプロコーチになる!と決意したわけ
-
心からやりたい事を見つけるポイント
好きな事&やりたい事の正しい見つけ方と止めるべき他人比較【コーチングライブ】
-
ホメオスタシス(恒常性維持機能)を働かせるコツ
物事は安定している状態を保つ事が一番難しい。人生も同じで普段から身を置いてる環境について考えるべき
-
ドリームキラー(夢を否定する人)対処法
批判が怖くて新しい挑戦が怖い人へのエールとコーチングマインドの使い方