正しいゴール設定方法

働き方・生き方を根本から変える

【実体験】夢(目標)が叶った時は喜びより絶望しかなかった。だからこそ僕たちは笑われるくらいデカい夢をたくさん持つべきだ。

こんにちは、森昇/Shou Moriです!   「自分が持っている夢が叶ったり、解決したい悩みが無くなったらメチャクチャうれしい!」と思う人は多いと思います。   ですが実際のところ、夢が叶ったり目標…

コーチング感想とフィードバック

生まれ変わったらより「いま何をしたいのか」を考えよう。コーチングでマインドを書き換えた方が手っ取り早い。

こんにちは、森昇/Shou Moriです!   「もし生まれ変わったら何やりたい?」   2年くらい前にぼくは友達にこう質問をされたので、「生まれ変わったことじゃなくて、今何をしたいのか考えた方が人生…

コーチ養成講座生、個人コーチング生向け

僕たちはピカソやモーツァルトと同じく表現者であり芸術家。だからこそ脳に汗をかいて思考をして、未来を確定させよう。

こんにちは、森昇/Shou Moriです!   「自分なりの幸せ・価値基準で生きる人を育てる」は僕のミッションですが、2016年から独立してコーチとして活動していく中で、さまざまな人とかかわりました。 &nbs…

コーチ養成講座生、個人コーチング生向け

最近無気力なあなた!やる気を出す為にその先を考えてる?コーチングにおけるゴール更新の重要性とゴールを捨てる大切さ

こんにちは、森昇/Shou Moriです!   「今まではゴールを意識してモチベーション上がってたんですけど、最近とても無気力でやる気が起きないんですよね、、、」 とモチベーションの維持に悩む人は多いのではない…

不安・不満を解消するマインドの使い方

【実体験】仕事行く前の朝の憂鬱な気分を克服する4つの方法を脳機能から解説します!

仕事行く前の朝の憂鬱な気分を解消したい。「あー。もう朝か、、、仕事行きたくない」と職場の事を考えると気分が落ちこむ。憂鬱な毎日を変えるために必要な事を知りたい。 という方向けの記事です。   こんにちは、森昇/…

コーチ養成講座生、個人コーチング生向け

どんな人も「夢の途中」で一生を終える。だからこそ達成過程も楽しいと思えるような「心の底から叶えたい夢」を持つことです。

こんにちは、森 昇/Shou Moriです!   今まで知ってたけど忘れていて、コーチングを実践し続けてまた思い出したことがあります。   それは、ぼくたちは一生「夢の途中」で生き続けて、夢が叶う瞬間…

コーチ養成講座生、個人コーチング生向け

コーチング 本当の本音と向き合わずにゴール設定しても結局現状維持になる。だから自分と向き合うのは根気よくやるべきだ!

こんにちは!森昇/Shou Moriです!   おそらく2017年最後のライブ配信になりますが【コーチング 本当の本音と向き合わずにゴール設定しても結局現状維持になる】というテーマで話をします。 今年の3月くら…

コーチング感想とフィードバック

コーチング5回受けてゴール更新の重要性を体感!自分で人生を切り拓くマインドの使い方を手に入れる

こんにちは!森昇/Shou Moriです!   「全てはゴールで決まる」 「ゴールに始まり、ゴールに終わる」 と言われるくらい、ぼくたちにはゴールに縛られて生きています。 別の言い方をすれば、あなたがどんなゴー…

働き方・生き方を根本から変える

【実録】「お前の代わりはいくらでもいる」上司からのパワハラが会社辞めてどん底の人生から脱出するキッカケになった話

こんにちは。森昇/Shou Moriです!   この記事を読んでくれてるあなたは「お前の代わりはいくらでもいるから(会社辞めたきゃ辞めれば?)」と上司からパワハラに値する言葉を言われて心がズタボロになり、会社で…

アファメーションで無意識を働かせる

【保存】夢を叶える方程式 苫米地英人著を分かりやすく解説動画でまとめました!コーチングスキルを身につけて人生を変えて楽しもう!

こんにちは!森昇/Shou Moriです! コーチングの良書の中に『夢を叶える方程式』があります。 【実体験】夢を叶える最強の公式『I×V=R』を実践したらやりたい事が次々達成できてヤバい件という記事を書きましたが、ちゃ…

ホメオスタシス(恒常性維持機能)を働かせるコツ

「現状維持は楽」は嘘!エネルギーが少ないの嘘。だからコーチングを使ってゴール思考に変わり行動出来る自分になろう!

「同じ毎日を繰り返している人は楽をしている!」というのは、世間の常識だしよく耳にします。 確かに無意識が「今の自分の環境が居心地がいい!」と思ってるから現状維持を選ぶけど、それは「単に慣れてるだけ」でエネルギーは使ってま…

コーチング感想とフィードバック

【コーチング3か月目】過去に興味がなくなり悩んでた事が思い出せないくらいゴールに没頭してる話

  コーチングを使ってる人なら納得出来ることですが、過去なんでどうでもよくなるし、そもそも悩んでた事が思い出せないくらいゴールに没頭するようになります。   なぜならコーチングを使い続ける中で信念とか…