セルフコーチングやり方完全マップ【知識ゼロから習得を目指す方法】

モチベーション

働き方・生き方を根本から変える

【実体験】夢(目標)が叶った時は喜びより絶望しかなかった。だからこそ僕たちは笑われるくらいデカい夢をたくさん持つべきだ。

こんにちは、森昇/Shou Moriです!   「自分が持っている夢が叶ったり、解決したい悩みが無くなったらメチャクチャうれしい!」と思う人は多いと思います。   ですが実際のところ、夢が叶ったり目標...

ホメオスタシス(恒常性維持機能)を働かせるコツ

「現状維持は楽」は嘘!エネルギーが少ないの嘘。だからコーチングを使ってゴール思考に変わり行動出来る自分になろう!

「同じ毎日を繰り返している人は楽をしている!」というのは、世間の常識だしよく耳にします。 確かに無意識が「今の自分の環境が居心地がいい!」と思ってるから現状維持を選ぶけど、それは「単に慣れてるだけ」でエネルギーは使ってま...

働き方・生き方を根本から変える

コーチング使って人生変えたい人がまずやるべき事は「決める」こと。人生という戦略から考えて正しい行動を続けていこう!

確かにコーチングを使って 正しいゴール設定をするとか エフィカシーを高めるとか Want toかどうかを確認するとか コンフォートゾーンをゴール側に移行させるとか いろいろとやる事はありますが それよりも大事なのは「人生...