マインドの使い方をマスターするコーチング理論– category –
コーチングとは簡単に言うと、なりたい自分になる科学的手法であり、やりたい事を好きなだけ出来るようになるマインドの使い方を明確にした方法論であり、人間の脳の働きを理論にした、人生を豊かにするためのツールです。
人の行動を決める脳(無意識)にも「正しい使い方」が存在することが認知科学や脳科学、心理学などの研究で明らかになりました。コーチング理論は「正しいマインド(脳と心)の使い方を一般の人でも使えるように記述した方法論」とも言えます。
そして私たちマインドコーチは、あなた自身が描くゴールを包む「ありたい世界」に常にフォーカスを当て、辛い過去や「このままの人生でいいのだろうか」と悩む現状に囚われず、最高に豊かな人生を送れるよう、意識・無意識の双方に働きかけを行うことで、短期間で圧倒的な成果を生みだします。
コーチングという科学を使ってあなたが本来持っている能力を引き出すことで、不可能を可能にして、目標達成と自己変革をしていきます。
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オンライン教材の感想
あっさり目標が達成できたのと自分が思い描くゴール設定を明確にする必要性を改めて感じました【セルフトークZeroToOne感想】
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心からやりたい事を見つけるポイント
以前の私なら軸のないブレブレの自分を否定するけど、今そんな事はどうでも良いと思えるくらい成長している事が実感できます【コーチング感想】
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言葉のクセを治して人生を変える(セルフトーク)
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思い込みを自在に外すRASとスコトーマ(心理的盲点)
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正しいゴール設定方法
【感想】コーチングセッションを受けてコンフォートゾーンをさらに引き上げる体感を得られ、見えないゴールの景色が見えました
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正しいゴール設定方法
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自分の価値観を変える(ブリーフシステム)
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正しいゴール設定方法
コーチングのゴール設定に悩む人がやるべき1つの事【具体例で解説】
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正しいゴール設定方法
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自己イメージの高め方
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ホメオスタシス(恒常性維持機能)を働かせるコツ
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正しいゴール設定方法
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思い込みを自在に外すRASとスコトーマ(心理的盲点)
運が良くなる【ロックオン・ロックアウト・だらだら】とは
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自分の価値観を変える(ブリーフシステム)
変わりたいのに変われない明確な理由と唯一の解決方法【能力ではない】
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自分の能力を引き上げる(コンフォートゾーン)
コンフォートゾーン変えるとは前提条件を変えて慣れる事です【実例も】
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正しいゴール設定方法
休職中で会社に復職したくない悩みを解消する意識の使い方【体験談も】