こんにちは!森昇/Shou Moriです!
森昇のパーソナルコーチングを受けた感想ということで、平根さんに感想をもらっていますが
今回は2回目のセッションの感想となります。
本人の中でどのような変化が起こっているのか?
セッションを受けた直後の感想から感じてもらえればうれしく思います!
動画:コーチング受けてメチャクチャエフィカシー上がり次々スコトーマが外れてびっくり!
⇓1回目の感想はこちら⇓
本読んで独学のセルフコーチングでは気づかなかった本当の悩みに気づいて変える事が出来た!【森昇コーチング感想】
今の自分ではなく、ゴール側の自分で話をする
アファメーションって、ルータイス式の言語を使ったアファメーションもあるんですけど、ビジュアライゼーションもアファメーションに入るから。
よく24時間365日アファメーションって言うけど、
「単に文字唱えてるだけじゃなくて、イメージもあるんだよ!」ってことを腑に落ちれば、「ずっと使おう!」とも思えるからね!
全ての言葉には意味がある!
スマナサーラ(アルボムッレ・スマナサーラ)さんの本に
「そんな早口で読んでも意味ないよ。一文字一文字、言葉にはちゃんと意味があるんだからゆっくり読みなさい」って書いてあったんで、それを意識してます!
それを実践しつづけたら、般若心境の意味が分かってきて
漢字って表意文字(「意味」を形(絵)に置き換えて表した文字の集まり)で、一文字一文字に意味があるから、それを意識するから遅くなるんですよね
それで、今回のセッションはそういう部分(ゴールを達成している自分)に臨場感を持っている感じが随所に出てましたね!
いい意味で未来が想像できないから自分で決める
「先の事なんて結局分かんないんだから、自分で決めちゃおう!」って心の底から思えてたことですね!
「常にゴールを達成した自分から考える」ってことが2回目のセッションまでに作られていて、今回のセッションで強く感じました!
今回のセッションで話してた事は(現状の外側のゴールだと思っても)全て現状の内側になっちゃうから、これからのマインドの変化がますます楽しみだね!
今まで以上にエフィカシーも上がっていくし、ゴールも高くなっていくから、いい意味で想像が出来ない!
これがエフィカシー上がってる感覚なのか!という体感
ここ(セッション会場)来るときに知らないおじさん(ウェイター)から「お待ちしておりました」って話しかけられて、「この人、もりしょーさんの部下かな?」って本気で思いましたもん(笑)
今までの中で得た感覚が増えて、これからも大事にしていくことが重要なポイントだったかなと思います!
来月再来月とセッションを繰り返した時に、さらにブラッシュアップされてくし
まずは次のセッションまでに、今の自分ではイメージしてないような事と出会っていく事になるだろうから
ホントに次会うときが楽しみだね!
変わらない為に変り続け、不満が出たらガッツポーズ!
それとセッションの間には、(マインドが変わって)不安になったりイライラしたりあるかもしれないけど
むしろそれが正常なので、ガンガン不満になってください!
⇓次はこの記事がおススメ⇓
コーチング実践者達が語る!スコトーマが外れる感覚と体感とは!?
⇓3回目の感想はこちら!⇓
エフィカシーに根拠はいらない!コーチング受けて気付いたら個人事業主になってた話!
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