【コーチング3か月目】過去に興味がなくなり悩んでた事が思い出せないくらいゴールに没頭してる話

ちなみに最初のセッションから約３か月経ちましたがどうでしたか？

コーチングを行う場合は「達成したいゴールに対するコンフォートゾーン（とエフィカシー）のリアリティを上げていく」から

エフィカシーが上がれば、自然とコンフォートゾーンも高くなるのは当然で、今いる環境が嫌になるのは当然ですよ

だけど常にゴールを見ながら、達成に必要なことをやっていくしかないよね。

ちなみに、今のゴールって最初のセッションの時に持ってたゴールと全く違うんですよね

「この人優柔不断なのかな？」とか

「最後までやり遂げれない人なのかな？」とか「

根性ない人なのかな？」って思うけど

コーチングのいいところは「一度決めたゴールでも変えていい」んですよね！

「昨日と今日のゴール違います！」でもOK！

ぼくからは一度も「このゴールにしなさい！」とは言ってないけど

クライアントさんのエフィカシー上がってるし、

スコトーマ（心理的盲点）もどんどん外れるから、

次々と新しく凄いゴールを自分で設定しちゃうんですよね！

これ、すごい面白いことなんですけど。この状態って、実はすごい良くて。

コーチングを実践すると、ブリーフシステム（信念体系・信念とか価値観・常識）が変わるんですけど

自分の中で重要度が変わるから、

「過去に何を悩んでたのか？」とか

「どういうゴールを持ってたのか？」ってのが、

冗談抜きで思い出せなくなるんですよね

そういえば、細胞が生まれ変わるサイクルは約９０日らしくて、

９回のセッションだとあと２回のサイクルが残ってるから、これからどうなっちゃうんだろうね？

今では「将来に対する前向きで、どう変化してくのか楽しみで仕方ない不安」だよね！

コーチが抽象度高いところから常に働きかけるというか、スコトーマ外したりとか、エフィカシー上げていくから

（ゴールとマインドが）コロコロ変わるというか、やりたいこと多すぎて慌ただしいよね

「現状に戻る自分」じゃなくて、「常にゴールに向かう自分」が大事っていう感覚は大切。

そうやってマインドが変わると、ゴール達成の為のアクションが「歯を磨くように」普通のことになるよね！

「ゴールに浸りましょう」とかって言うけど、

それが苦痛じゃないんだよね。

苦痛じゃなくて、「当たり前のことだからやるんだけど」って本気で思うようになる「

ゴールに関係しない感情とか出来事が、マジでどうでもよくなって

「それよりもオレはゴールを達成したいんだ！」って思うようになる

「これからどうなっちゃうんだろう？」っていう面白さはあるよね！

ブレーキをアクセルに変えて、アクセル踏みっぱなしで突き進んでほしいなと思うのと

セッションの中であったように、「どうやって事業につなげてくか？」等のアドバイスは出来るから。

それはぼく自身が独立して、自分で価値を生み出してるから出来る事なんだよね

平根さんの心の中で「これはやる必要がある！」と思うんだったら、どんどんやったほうがいいよ！

ぼくが動画を送ったりするくらいで、平根さんが自発的にゴールに向けて行動してるから、いい感じに自立したよね！

たしかに相談してもらったら喜んで受けるし、

アドバイスもするし１００％クライアントさんを応援してるけど

平根さんの人生だから。

自分で決めることが出来る状態までもっていくのがコーチの役割なわけで

１回目のセッションは「死んだ魚みたいな目」だったよ(笑)

これはセッション受ける人に共通してるんだけどね。

いまは「自分からやりたい事」をやって、それについてずっと考えることが出来ていて

「こうした方が面白そうだな！」って

ゲーム感覚で人生を楽しんでる感覚が伝わってくるよ！

それを身につけてく感覚は楽しいよね！

コーチングを実践してる今では

「揃ってないけど、ゴールに向かって進んで、その過程で必要なモノを身につければいいじゃん？」

って考え方に変ったよ！

正直なところ、セッション受ける前に今みたいな考え方や常にゴールに向かって突き進む状況になると思ってましたか？

だけど実は、１回目のセッションは７月の時の話っていう

過去とかどうでもよくなるし

ここまで見てくれたセルフコーチング実践者に、

「もっとここを意識してみては？」というアドバイスがあれば！

「やりたいなら、やりましょう」と

悩んでも変わらないなら、とりあえず行動して、それから悩む