こんにちは!森昇/Shou Moriです!

 

「全てはゴールで決まる」
「ゴールに始まり、ゴールに終わる」

と言われるくらい、ぼくたちにはゴールに縛られて生きています。

別の言い方をすれば、あなたがどんなゴールを持つのかによって、どこまでも行けるということ。

 

だからこそコーチングでは「ゴール設定が大事だ!」と耳にタコが出来るくらい言われますが

今回のセッションでは、ゴール設定の中で一番難しい「ゴールの更新」について、クライアントさんの無意識のなかに腑に落ちたことで、ステージを一つ上げることになりました。

 

 

あと、ぼくのコーチングコンセプトとしては「自律性」「主体性」を掲げてますが

彼も他のクライアントさんと同じく、主体的に自分の人生を選べるようなマインドの使い方を身につけたのを感じることが出来ました。

 

話す内容も、過去や現在を基準とするんじゃなくて、常にゴール達成の為の未来思考。

周りの人のエフィカシーも上げようとするし、自分でスコトーマも外して解決策も見つけてくるので、その姿はコーチといっても過言ではありません。

 

というわけで、次からは(↓)の感想動画の書き起こしになります。

 

⇓4回目の感想はこちら⇓

【コーチング3か月目】過去に興味がなくなり悩んでた事が思い出せないくらいゴールに没頭してる話

 

 

ゴールの更新の重要性を実感した

森昇/Shou Mori
今日で5回目のセッションが終わりましたが、どうでしたか?
平根さん
今日は、ゴールの更新について一番勉強になったと思います。

そろそろ更新必要かな?って感じてたので

森昇/Shou Mori
ゴールの更新って、タイミングが難しいよね~
平根さん
今回のセッションを受ける中で、「どんな感じのゴールに更新しようかな?」って思考してます
森昇/Shou Mori
やっぱり考えるの大事だし、ゴール設定しちゃえば8割は終わったようなものだからね!

 

ぶっちゃけ今まで4回のセッションを受けたなかで、そのつど「現状の外のゴール」を設定してたわけじゃん?

 

でもさ、毎回セッションで話してみると、既に現状の内側に入ってるのは(マインドが上手く使えてるから)どうしてもあるんですよね。

 

だからこそ一番難しいのは「ゴールの更新」って言われることなんですけど、まさにいまゴールを更新するタイミングだなって、今回のセッションで僕は感じましたね

平根さん
ゴールの更新については、規模を大きくしようか?別の形のゴールにして包括させるか?どっちがいいか考えてるところですね~
森昇/Shou Mori
まぁ、両方とも持っちゃってもいいと思うけどね!

 

ただ、一つ言えるのは、、、1回目のセッションの時のゴールとは全く違うことを考えてるっていうね。

 

それにやっぱり、考え方がすべて「ゴールから見ていまどうするか?」っていうゴール思考になってるなと感じましたね

ゴールを設定・更新し続けたからこそ新しい可能性が見えてくる

平根さん
どうしようかな、、、肩書かえようかな?
森昇/Shou Mori
変えても面白いと思うよ!
平根さん
情報配信始めてまだ1ヶ月経ってないのに肩書かけるとか早いなぁ(笑)
森昇/Shou Mori
まぁでも、ゴールに向かったから色々と見えたわけだから、肩書変えたいなら良いと思います!

 

「全てはゴールありき」だから、今回のセッションではそこを再確認できたかなってのは、話してて思いますね!

 

やりたい事がありすぎて時間が足らない

森昇/Shou Mori
先月と比べて、自分のなかで何か変化はありましたか?
平根さん
それだと、、、動画撮る時と、ブログ書く時と、読書する時の次回配分に悩むようになりましたね。

全部やりたいけど、時間配分どうしようかな?って

平根さん
それこそブログやり始めた時に3日くらい経って、「あ!読書してねぇ!」って気づいて。

 

以前までの読書方法は「精読の月」と「速読の月」に分けてたんですけど、精読だと時間的に間に合わないかもしれないと思うようになったので、そろそろ速読にしようかなと思ってますね!

 

だけど読書は久しぶりだから眠くなっちゃいますね(笑)

森昇/Shou Mori
慣れてないと眠くなるよね~
平根さん
新幹線の中で読書してたけど、眠くなりましたもん。うたた寝して駅乗り過ごさないようにするために頑張って起きましたね(笑)
平根さん
あとは新しい趣味が出来たのもあって、オレはまだまだ下手だけど、両手で絵が描けるようになりたいですね!

例えば左手でオレの似顔絵を描きながら、右手で富士山の絵を描くみたいな。

 

結構難しそうだけどマスターしたら生産性2倍になるし、足も使えたら4倍になるぜ(笑)

森昇/Shou Mori
慣れたら出来ると思うけどね!
平根さん
あとはルービックキューブを家で発掘したんですよ!

ほんと、埃まみれで全然とれない(笑)

 

まぁでも久しぶりにやってみようかな?って思ったんですけど、そういえば今までルービックキューブ解いたことなかったんですよね。

 

だからいま実際に解いてみようと思って、解き方を試行錯誤してますね!

たかだか1ヶ月だけど、別人になってしまうのがコーチングセッション

森昇/Shou Mori
今までのなかで出てきた事って、最初の頃には全くゴールとしてなかったわけじゃん?

絵を描くのもそうだし、ルービックキューブ解くのもそうだし、情報配信もそうだし。

だからこそコーチングセッションしてすごい思うのは、「毎月別人になってるな」ってこと

森昇/Shou Mori
だってぶっちゃけて言うと、前回のセッションのゴールと全く違うわけじゃん?

 

もちろんその前のゴールとも違うわけだけども、面白いのは本人からしたら現状の外のゴールだから、成長してるんですよね!たかが1ヶ月だけど(笑)

 

でも本人は1ヶ月で激変してることに気づかないわけで。

 

やっぱり僕たちってのは、ゴールによってパフォーマンスも発揮出来るし、逆に縛られるなってお互いの経験としてあるなってのは感じますね!

 

過去なんてマジでどうでもよくなる!

平根さん
それこそ、最初のセッションを受けたのは7月でしたっけ?何考えてたのか?って忘れましたね(笑)
森昇/Shou Mori
そうそう、先月も言ってたよね(笑)
平根さん
9月に考えたことも忘れたし、、、
森昇/Shou Mori
今までのゴールに対しての知識の塊(ゲシュタルトとブリーフシステム)が、新しくゴールを設定することでガラガラガラって崩れるからね。

そうなると、今まで悩んでたこととか考えてた事がどうでもよくなるよね~

平根さん
あれ?なんだったっけ?みたいな

その常識、どうでもよくない?

平根さん
あ、でも!Amazonで中古の本屋さんがあるんですけど、たまたま「独立国家の造り方」って本があって

「あ!思い出した!7月オレこんな事(独立国家造りたい)言ってたなぁ」って思い出して、おもわず買っちゃったんですよね!(笑)

1円の本だったんですけど、結構面白くて

平根さん
著者が変わりもので。。。家ないし電気もないけど、だけどなんでホームレスたちが生活していけるのか?って事に興味を持ったらしくて、「自分もホームレスになってみよう!」って実際になったんですけど、、、

そしたらすごいクリエイティブになっちゃって。

移動式の家を作ったりとか、太陽光発電を作って買ってきたバッテリーに充電したモノだけで電力賄えたりとかして、「家いらなくね!?」ってなったそうです

平根さん
オレもそれ読んで、「家いらねんじゃねぇか?」って思いましたもん!
平根さん
日本で所有者がわかんない土地を合わせたら九州くらいあるそうなんですけど、2020年くらいには北海道くらいの面積になるってどんなけや!って思ったりとか。

 

それ考えると、家の近所に古いアパート取り崩して一軒家建ててるところがあるんですけど、「土地余ってるのに家いらなくね?」って思ってよく思うようになって、スコトーマがめっちゃ外れましたね。

 

それに本のタイトルが「独立国家の創り方」とか「え?」ってなりますよね(笑)

あとその本読む限り、本当の国造りは書いてないけど「独立国家のような生活」が書いてあって、100平米確保して菜の花植えたら、それだけで一家族分くらいの油田は確保したって書いてあって「そんなもんでいいの?」って思いましたね

 

森昇/Shou Mori
「こうあるべき!」「これがないとダメ!」っていう常識が世の中にはあるわけだけど、だんだん「その常識、どうでもよくね?」ってなってくるよね
平根さん
そうなんですよね。。。いま分譲住宅で実家住まいですけど、「賃貸でよかったんじゃない?」って親にぼそっというけど、親も「そうかもしんない」って言いますもんね。

 

うちの親も頭いいんですけど、ちょっと固いところがあるんですけど、そのブリーフシステムを外したらヤバいことになると思いますね~

平根さん
親は才能か分からないですけど。

看護師やってて、出世するには試験があって「ヤバい全然勉強してない!」って言いながら受かるんですよね。

一番うざいバターンで、オレもやったことあるんですけど(笑)

平根さん
その姿を見てると平根家は頭いいんだなって思いますね。

ただ、それでも。頭いいけどスコトーマはあるんだなってセッション受けて実感します

森昇/Shou Mori
スコトーマないのはお釈迦様くらいだからね

 

気づいたら、コーチになってる

平根さん
だから「独立国家の造り方読んでオレ自身こんなにスコトーマ外れたんだから、親も読んだらもっと外れるに違いない!」って思って読ませようとしたら、投げ捨てられました(笑)
森昇/Shou Mori
なんかさ、いまの話聞いて思うのは、平根さんはもうコーチだよね!ハッキリ言って!
平根さん
じゃあオレ、肩書コーチにしていいかな?
森昇/Shou Mori
いいよ!

だって、考え方も既にコーチとしての視点になってるし、自分でスコトーマも外せてるし、なんだかんだ言って結局自分で解決策見つけてるわけじゃん?

平根さん
そうなんですよね!

意外と見つかっちゃうし、探しても1日あれば見つかるなぁって感じですね!

 

 

森昇が望むのは自立と主体性。コーチに依存はキモイ

森昇/Shou Mori
平根さんの変化ってのはまさに僕が望んでたことで、コーチングのコンセプトにも書いてあるんですけど、みんな自立して生きてほしいんですよね!

 

よくあるじゃん。コーチにベッタリみたいな。

依存して思考停止してる状態。それ一番嫌いなのね

平根さん
さっさと巣立ちしてほしいみたいな感じですね!
森昇/Shou Mori
そうそう!コーチ側としては寂しいけどさ。

でもさ、その人の人生はその人のモノじゃん?

森昇/Shou Mori
だからぼくがよく言ってるのは

クライアントさんはと一生の付き合いだけど、依存してほしくはない。お互いが自分のゴールとか自分なりの幸せがあるわけで、それに突き進んで仲間みたいな感覚でやってけばいいんじゃね?」ってことで

それがコンセプトなわけだけど

 

平根さんは、まさにそのコンセプトに当てはまってる。まぁ僕のクライアントさんは全員そうなってるんだけど!

 

だからほんとに、ぼくがクライアントさんに求めるのは

コーチのようなマインドの使い方が出来るようになる事」だから、平根さんはもうコーチでもいいんじゃない?

 

平根さん
帰りの電車で書き直そうかな、、、あぁでも電池がない(笑)
森昇/Shou Mori
メモしといて後から書き直しといてね!

 

 

会社や個人に依存できない時代になるからこそ、自分で自分の人生を選択出来るマインドを身につける

森昇/Shou Mori
だからやっぱりコーチング受けて思うのは、

時間短縮もあるけど、自立。

自分で自分の人生を選択していけるマインドが作れるってのはあるよね

平根さん
ほんとにそうですよね!

 

これから、みずほ銀行とか三菱東京UFJ銀行とか行員1万人規模で削減する時代が来ましたからね。

人員削減第一陣が。

 

日経平均も2万3千いったりするけど、オレの予想だと2020年東京オリンピックまでに3万弱まで株価上がって、終わってからスーッと下がると思いますね

森昇/Shou Mori
オリンピックの翌年から景気悪化するデータもあるからね~
平根さん
しかも東京のGDPだけで世界5位とかくらいに入れますもんね。

 

だからなおさら仕掛けられてんなって思います。株価の上がり方おかしいですもん。

オレが投資家なら絶対逆張りしますよ

森昇/Shou Mori
そういうカオスみたいな時に大事なのは、自分で決めていくことで、人生の選択権も持てる状態なんですよね

 

 

手段や方法、能力なんてのはあとから身につけるもの

森昇/Shou Mori
たしかに、いまはふさわしい能力を持ってないかもしれないけど、

そんなものはぶっちゃけていえば後から身につけるわけで、ゴールが先にあるから手段とか方法が手に入る

森昇/Shou Mori
平根さんはまさにそうじゃん?

 

ブログとかのやり方法は後から獲得して、いまはたくさん情報配信をしてるわけだけど。

 

そういう意味でもマインドの使い方が上手くなるのはプラスしかないよね!

平根さん
そうなんですよね。

いやぁセッション受けてよかったなぁ~

森昇/Shou Mori
よかったぁ~。

まぁでも「ぼくのコーチングが最高だ」ってのは確信を持ってるからね!

平根さん
あとは時間が経てば日本の99%くらいは「モリショーさんすげぇいいわぁ」ってなりますよ。

1%はドリームキラーかな?

森昇/Shou Mori
まぁ時間の問題だよね!

 

最後に:ゴールの棚卸しと更新は定期的に!気付いたら現状の内側に入ってるからね!

森昇/Shou Mori
そんな感じで、最後になにか一言!
平根さん
そうだなぁ。。。

 

じゃあ。ゴールの更新のタイミングはコツがいるし難しい。

気づいたら現状の内側はいったりしてるし(笑)

 

だからこそ、月に1回とか3か月に1回でもいいけどゴールの棚卸しをしたほうがいいです

平根さん
たとえば哲学のフォルダーにゴールの一覧入れておいたりして(笑)

「そういえばゴールの棚卸ししようかな?」ってフォルダー開いたら、「こんなゴール書いてたんだ!」って思い出したり、気づいたら達成してたりしてたら、ゴールを書き換える。

 

ゴールの規模をデカくする方向でもいいし、包括したゴールにしてもいいし、まったく新しいゴールを立ててもいいって思ってて。。。

 

ただ問題なのは、「いつの間にか現状の内側に入ってる」って事ですね(笑)

 

森昇/Shou Mori
そうなんだよね。気がつかないうちにね(笑)
平根さん
自分だけだとなんか、現状の外側に進んでる感覚が持ちにくい気はするから、情報発信して「一番最初にどういう記事書いたっけ?」って見直すのもアリかなって思ってます。

 

だって7月はもちろん、今年に入った時のオレを思い出せないですもん(笑)

まだ学生時代だったあの頃の悩みとかゴールとか

森昇/Shou Mori
今年はじめだと、平根さんとはまだ出会ってないっけ?たしか平根さんもぼくのこと知らないですよね?
平根さん
もりしょーさん知ったのが、今年の3月4月くらいだったと思いますね。。。それすらも忘れてる(笑)

 

そういう感じで、ゴールの更新は油断してると気づいたら現状の内側に入ってるのはあるので、そこは油断しないようにしたほうがいいと思います!

 

1日1回とは言わず、1ヶ月に1回はゴールの再確認はした方がいいですよ!

 

森昇/Shou Mori
というわけで、5回目のセッション(4か月目)が終わった感想というで動画を撮りました!ぜひ参考にしてもらえればと思います!それでは!
平根さん
それでは!

 

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