森昇/Shou Mori現状維持って全く楽じゃないし、現状を変えるのと同じくらいエネルギー使うんですよね、、、
こんにちは、森昇/Shou Moriです！
「同じ毎日を繰り返している人は楽をしている！」というのは、世間の常識だしよく耳にします。
確かに無意識が「今の自分の環境が居心地がいい！」と思ってるから
脳が現状維持を選ぶわけですが、
実際のところは「単に慣れてるだけ」でエネルギーは使ってます。
それもメチャクチャ浪費して。
世の中激変してるのに、流れに逆らって生きるのは案外しんどいんですよね。
それにぼくは、自分の経験とか、
コーチングを通して現状に悩みを持ってる人と関わる中で
森昇/Shou Mori現状維持をしてる人は、本当に楽なのか？実は違うんじゃないの？
このように思うようになりました。
現状維持が楽なのはうそだと思う理由
確かに昨日までの日常を維持するのは、
いつも同じ毎日を繰り返しているだけだから
思考停止でも生きるられるし、
「変化の為にエネルギー」は使わなくていいです。
ですが、現状維持は「逆向き」にエネルギーを使っているのです。
「今での生活パターンや常識を崩さないようにしよう」
という目的にエネルギーを使ってるから、
同じような毎日を送ることが出来るわけですよね。
だからこそ
「現状維持をしている人はエネルギーが少ないから行動出来ない」
というのは間違いで、
「エネルギーがあるからこそ同じ毎日を繰り返すことが出来る」のです。
だけどここに落とし穴があります。
現状維持を続けても世の中は常に変わっていく
僕たちの脳は現状維持を続けたいわけですが、
残念ながら頑張って日常を維持し続けても、
世の中は常に変わっていきます。それもものすごく早く、大きく。
例えば働き方で言えば
- 会社の給料だけで生きる
- お金のため、生きるためだけに働く
- 仕事は辛いもので、給料は我慢料
という、
「高度経済成長期に当たり前とされていた価値観や常識の中で生きる事」に、
生命エネルギーを注ぎ込んでいるわけですが、
今では会社の給料だけで幸せに生きるのが無理ゲーになってきました。
つまり世の中が大きく変わっているのです。
一昔前の幸せで破産する世の中
昭和の頃であったり、
僕が社会人になった当時と比べて
平均年収は下がり続けてるし(間違いなくこれからも下がる)、
終身雇用も既に崩壊しています。
年金もおそらくもらえないだろうし、
ソフトバンクが副業解禁したように、
働き方も大きく変化しています。
そして大人達から刷り込まれ続けてきた、
「２０代で結婚して、
子ども２人生んで、
３５年ローンで新築を購入。
子どもの習い事と夫婦の生命保険に加入して、
老後は年金生活」という
一昔前にあった「当たり前の幸せ」は、
現代社会では年収１０００万円でも破産してしまうくらいのハードルです。
そのことについては下の記事に書いたので読んでみてください。↓
無駄な仕事でお金をもらえた人が失業する時代
僕たちの働き方には本来であれば、
お金よりも大事な生命時間を使わなくていい無駄な作業が多く、
それにしがみついても給料もらえていましたが、
近い未来の話をすれば、
ほんらい人間がやらなくてもいい作業は人工知能AIが代わりにやる時代になります。
ちなみに、ゴールドマンサックスがトレーダーを６００人リストラしたのもつい最近のことですよね？
身近な例でいえば
駅の改札が、
駅員による切符のもぎりからSuicaに変化しているし、
ファミレスに行けば、
オーダーから支払いまで
従業員を雇わなくてもできるようになっています。
このように本来やらなくていい仕事がなくなると同時に、
新しい仕事が増えたり、
ワーキングシェアみたいな形で
１つの会社で働くのではなくて、
複数の会社・働き方を掛け持ちするのが当たり前になっています。
この話については下の記事でも書きましたので読んでみてください。↓
現状維持は流れに逆らって生きるから実は大変
そして平均寿命も１００歳は間違いなく超えるし、
６５歳で定年なんてのはありえなくて
今の価値観でいうところの
４０代くらいの感覚になっていることは間違いありません。
そうやって俯瞰して冷静に物事を観た時に、
時代の流れ・社会の変化は止められないし逆らうことは出来ないことが分かりますが
現状維持を選択してる人達は、世の中の流れに逆らって生きています。
まるで濁流の中を必死に抵抗してもがいている感じでしょうか。
幻想にしがみつき、無駄にエネルギーを使うマインドになっている
ものすごい流れの速い川に逆らって泳いでも疲れるだけだし、
何も意味をなさないわけですが
現状維持を選ぶというのはまさにこの状態だと言えます。
つまり、
本来ならもっと楽に生きられるのにもかかわらず、
「世の中は変化しない」という幻想を盲信しすぎるがゆえに、
持っているエネルギーを無駄に消費している
ということです。
非常にもったいないですよね。
だから現状維持をしている人は決して楽ではないのです。
「現状維持を選ぶ人はなんて楽をしているんだ！」と批判をみますが、
実はメチャクチャしんどいし、
今まで書いたように「エネルギーを大量にムダ遣いしている」から、
本来であれば人生を変えるためのエネルギーが枯渇して、
苦しい状態を選んでしまっているといえるのです。
あなたは余計な事にエネルギーを使いすぎている！
エネルギーが少なくなるもう一つの原因は
「余計なところにエネルギーを使っている」ということです。
例えば有名人がスキャンダルを起こすと話題になり拡散されてます。
そしてそれを見て「けしからん！」と怒る人がいます。
有名人だからもっとちゃんとしろ！
スキャンダルを起こすなんて最低だ！
このように怒りをネット上で
誹謗中傷として爆発させたりしているわけですが、
これは非常に危険な状態と言えます。
つまり、ここでもあなたの大事な生命エネルギーを、
「他人のどうでもいい問題」という「自分の人生に全く関係ない事」に、
無駄にエネルギーを使っている
ということです。
何が言いたいのかというと
今の世の中はネットをやマスメディアをはじめ、
情報があふれかえってるから
気をつけなけないと、
よくわからない情報の波に大量のエネルギーを消費させられる
ということです。
エネルギーは有限なのです。
情報の波に、あなたの貴重なエネルギーを浪費してる！
つい最近だとテレビをつければ森友学園のニュースでもちきりでしたが
インターネットはさらにひどくて、
匿名の人達があることない事とにかく情報を垂れ流しています。
そんな情報の波に、
あなたの大切なエネルギーがどんどん奪われてしまうわけです。
気付いたら、あなたのエネルギーはゼロになる
そしてそれ以外にも、あなたのエネルギーを奪うものはあります。
例えば
- 朝起きた時に「今日も仕事行きたくないなあ」と仕事に対する憂鬱や不安が生まれたり
- 職場で人間関係に神経をピリピリと張り巡らせ気を使ったり
- お客さんからの仕事の案件の電話が急に来て、胃がキリキリとしたり
- 給料日のお金が口座に振り込まれ、すぐに支払に消えていくことに対するストレスを抱えたり
常にイライラしてる人も多いでしょう。
つまり、これらは全てあなたから大事なエネルギーを奪っているわけなんです！！
要するにあなたからゴールへ向かい、現状を変える足止めをしているとも言えます。
元々朝起きたらエネルギーが100ある人でも、
気づけば10しか残ってなくて、
結局頭では人生を変えたいと思っても
エネルギー不足で1日が終わり、
現状維持をするしかない
なんてことになりかねないし、
多くの人はそうなってしまっているのです。
エネルギッシュな人と、そうじゃない人のエネルギー量は変わらない
そしてコーチングを通して、
いろんなひとを見てきた中で感じたことがあります。
それはエネルギーの量というのは、個人差はそこまでないということです。
ものすごいエネルギッシュで
自信に満ち溢れてパワフルな人の事を、
コーチング用語でエフィカシーの高い人と言いますが
極端にエフィカシーが低い人と
そこまで全体のエネルギーの量は変わらないのです。
本当の自分にとってどうでもいい事にエネルギーを使うから、挑戦するための体力に回せない
じゃあ、なんでものすごいパワフルな人とそうでない人が存在してしまうのか？
それは、さっきお伝えした
「無駄なもの、どうでもいいことに大量にエネルギーを使っているから」です。
質量保存の法則のように、
速く動くためには
位置エネルギーから運動エネルギーへ１００％変換できれば
ものすごい勢いで効率的に進むことが出来ますが
遅くなってしまう原因は、
摩擦だったり音に位置エネルギーを無駄に変換しているからです。
遅くなればなるほど摩擦が強く、
デカい音が出るわけですが
それと同じで、
現状を維持してしまってゴールに向かえない人というのは、
ゴール以外の無駄な物に大切なエネルギーを消費しているのです。
ゴール以外のどうでもいい事に、現状維持から脱出するための大切なエネルギーを浪費してないか？
大事なことなのでまとめると
エフィカシーの高いパワフルな人も、
自己肯定感が低い人も持っているエネルギーの総量はあまり変わりません。
- ゴールの事だけ考えてゴールの事だけに大事なエネルギーを注ぎ込んでいるか？
- 自分ではどうにもならないし、よくわからないゴール以外の心配事だけにエネルギーを消費しているのか？
というだけの違いです。
現状維持をしてる人とは、車でいうアクセルとブレーキを両方押してる状態
これを車で例えると
前者は「現状を超える」というアクセル全開でかっ飛ばし
後者はアクセルと「現状を維持する」というブレーキを同時に踏んでぶっ壊れそうな状態です。
つまり
現状維持をしている人というのは
楽なんじゃなくて、
メチャクチャ無駄にエネルギーを消費して疲労してる状態
ということです。
だから、ツラくなるし、普段の生活も疲れるわけです。
すぐに疲れたりするのはまさしくこの状態になります。
だからこそ、徹底したゴール思考、
つまり、アクセルだけを踏み続けることが大切です。
コーチングセッションを受けてゴール思考になっている人がエネルギッシュでパワフルになり、現状をものすごいスピードで変えることが出来るのも
無駄な物にエネルギーを消費しないで、
自分のゴールに必要な事にロックオンをして、
アクセル全開で突っ走ることが出来るからです。
アクセル全開にするために、徹底したゴール思考になろう！
とにかく記事で言いたいのは
森昇/Shou Mori現状維持は楽でもないし、エネルギーが少ない人が現状維持をするわけでもない。
実はメチャクチャしんどいよ
という事。
そしてその状態から脱却するには、
どこにエネルギーを消費しているのか把握して、
徹底的にゴールの為だけにエネルギーを消費するようにしていくという事。
つまりぼくが言いたいのは、
森昇/Shou Moriどうせ同じエネルギーを使うなら、辛い人生を続けるんじゃなくて、徹底したゴール思考になって正しくエネルギーを使っていこうよ
余計なことにエネルギー使って消耗するのはホントもったいないよ
ってことです。
それができるのが、まさしく抽象度の高いコーチングを学んで実践することで可能になります。
ブレーキにフォーカスするのではなく、アクセルだけにフォーカスする。
あなたのエネルギー量と、
活躍していて尊敬できる憧れの人のエネルギー量もそこまで変わりません。
つまり
森昇/Shou Moriあなたはすでに、素晴らしいエネルギーをゴール側の世界へ使っていける人だよ！
今の人生を変えられる力を既に持っているんだよ！
だからちゃんと使ってあげてね！
ということです。
なので、くだらない情報に惑わされないで、
徹底したゴール思考をして楽に行きましょう！
僕たちは幸せになってもいいのです。
編集後記：僕は、もともと小心者だった
「モリショーさんはいつもエフィカシー高く、どんどん人生を変えられてすごいですね」
とよく言われますが
ここだけの話、「小心者だね」とよく言われていました。
だけどコーチングと出会い、
実践していく中で、今では真逆の事を言われるようになりました。
人って、変わることが出来るもんですよ！
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「いやいや働く人生を辞めたいけど、、、」
僕は元々コンプレックスをこじらせたダメ会社員で
自分が何をしたいのか？分からず
未来に希望を感じられない毎日を送っていましたが、、
今では会社を辞めても十分な収入を得られて、
毎日やりたいことだけして生きられるようになりました。
将来の不安やプレッシャー、時間など
あらゆるストレスから解放されて、
マイペースに暮らして心から幸せだと思える毎日です。
▶心からやりたいことを仕事にして未来に希望が持てるようになった森昇/Shou Moriの物語
社会人になってすぐ、自分の生き方に疑問を感じるようになりました。
「こんな働き方を一生続けて幸せなのか？」と。
そうしてコーチングを学ぶ機会を得て、
やりたいことが見つかり、
会社を辞めてマインドを扱うプロのコーチとして
ほぼ自動化して月収307万円到達。
経済的な自由
時間的な自由
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やりたことや特別な才能がなく、
ビジネスを学んで行動しても稼げなかった平凡な僕でも、
正しいやり方を学び、正しく行動したことで、
あっさりと人生を変えることができたのです。
そして100名以上にコーチングを行い 昔の僕と同じく仕事で悩んでいる方達が
人生を切り拓くマインドの使い方を身に着けて、
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これまでのコーチング活動の中で得た知見をもとに
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