森昇/Shou Mori
セルフコーチング実践してるけど、スコトーマが外れる感覚よくわからん、、、と悩んでる人は多いのではないでしょうか?

 

今回はコーチとして活動してる森昇と、実際にコーチングを受けつつもマインドを激変させている平根さんとの対談を通して「スコトーマが外れる感覚と体感」について語っていこうと思います!

動画:コーチング受けた後にスコトーマが外れる感覚と体感とは?

 

⇓2回目の感想はこちら⇓

森昇のコーチング受けて「これがエフィカシーが上がりスコトーマが外れる感覚か!」と腑に落ちた話

 

あっ、ここにあったじゃん!めっちゃ近くじゃん(笑)

森昇/Shou Mori
この動画はセッション終わった直後に撮影をしてるんですけど

1回目から2回目のセッションまでに、平根さんの中で結構スコトーマが外れて

色々と新しい事とかに出会ったりたので、

今回はスコトーマが外れた感覚とか体感について話をしたいなと思います!

平根さん
そうですね、、、

 

スコトーマ外れる前は、探し物が見つかないようにモヤがかかってる感じで

いざスコトーマが外れると、「あっ、ここにあったじゃん!めっちゃ近くじゃん(笑)」ってなりますね。

 

意外と近くにあったわ」って感じです!

 

森昇/Shou Mori
探してるものって意外と目の前にあるんだけど、

自分の中では「ない!ない!」みたいなさ。

 

「わかんないし~」っていうブリーフシステムがあるんですよね!

 

スコトーマが外れる感覚は知恵の輪が外れるようにあっさり外れるもの

平根さん
ほんとスコトーマ外れる時って、あっさり外れるんですよね!

 

感覚的に言うと、知恵の輪が外れる感じ!

 

頭の中でこんがらがったものが、ふわ~って(笑)なんかすごいスッキリした感覚なんですよね

森昇/Shou Mori
アハ体験みたいな感じかな!
平根さん
あぁ、そんな感じですね!
森昇/Shou Mori
結構、多くの場合思い込みで気付かないだけで、スコトーマ外れる時ってのは一瞬なんですよね
平根さん
ほんと、一瞬ですよ!
森昇/Shou Mori
外れるのは一瞬であり、意外と目の前に解決策だったり、もっといい方法があるんだよね

 

スコトーマが外れると「解決策や欲しい物は目の前にある!」と気づく

森昇/Shou Mori
スコトーマの外し方っていうのは、

例えば、ゴールを達成している自分に対して(のコンフォートゾーンに)イメージを持つとか

自分の中にある「これしかないな」と思ってる常識とかを、ちょっと疑ってみる。

 

そうすると、意外とスコトーマが外れたりするんですよ

 

森昇/Shou Mori
というわけで、この動画でしってほしいのは

スコトーマ外すのは意外と簡単ですよ」ってことと

スコトーマさえ外せば、解決策は意外と目の前にありますよ」ってことですね!

森昇/Shou Mori
というわけで、この動画は以上で終わろうと思います!それでは!
平根さん
ばいばい!

 

⇓3回目の感想はこちら!⇓

エフィカシーに根拠はいらない!コーチング受けて気付いたら個人事業主になってた話!

 

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ABOUTこの記事をかいた人

森昇/Shou Mori

【『あなたを仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ】
東証一部上場企業を新卒入社後10ヵ月で退職→転職先を1日で行けなくなり辞める→人間不信になり2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く→コーチング&ビジネス実践しまくる→4か月で独立して、やりたいことだけする生活を送っている。岐阜県生まれ岐阜在住。

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