セルフコーチングやり方完全マップ【知識ゼロから習得を目指す方法】

コーチング実践者達が語る!スコトーマが外れる感覚と体感とは!?

森昇/Shou Mori
セルフコーチング実践してるけど、スコトーマが外れる感覚よくわからん、、、と悩んでる人は多いのではないでしょうか?

 

今回はコーチとして活動してる森昇と、実際にコーチングを受けつつもマインドを激変させている平根さんとの対談を通して「スコトーマが外れる感覚と体感」について語っていこうと思います!

動画:コーチング受けた後にスコトーマが外れる感覚と体感とは?

 

⇓2回目の感想はこちら⇓

森昇のコーチング受けて「これがエフィカシーが上がりスコトーマが外れる感覚か!」と腑に落ちた話

 

あっ、ここにあったじゃん!めっちゃ近くじゃん(笑)

森昇/Shou Mori
この動画はセッション終わった直後に撮影をしてるんですけど

1回目から2回目のセッションまでに、平根さんの中で結構スコトーマが外れて

色々と新しい事とかに出会ったりたので、

今回はスコトーマが外れた感覚とか体感について話をしたいなと思います!

平根さん
そうですね、、、

 

スコトーマ外れる前は、探し物が見つかないようにモヤがかかってる感じで

いざスコトーマが外れると、「あっ、ここにあったじゃん!めっちゃ近くじゃん(笑)」ってなりますね。

 

意外と近くにあったわ」って感じです!

 

森昇/Shou Mori
探してるものって意外と目の前にあるんだけど、

自分の中では「ない!ない!」みたいなさ。

 

「わかんないし~」っていうブリーフシステムがあるんですよね!

 

スコトーマが外れる感覚は知恵の輪が外れるようにあっさり外れるもの

平根さん
ほんとスコトーマ外れる時って、あっさり外れるんですよね!

 

感覚的に言うと、知恵の輪が外れる感じ!

 

頭の中でこんがらがったものが、ふわ~って(笑)なんかすごいスッキリした感覚なんですよね

森昇/Shou Mori
アハ体験みたいな感じかな!
平根さん
あぁ、そんな感じですね!
森昇/Shou Mori
結構、多くの場合思い込みで気付かないだけで、スコトーマ外れる時ってのは一瞬なんですよね
平根さん
ほんと、一瞬ですよ!
森昇/Shou Mori
外れるのは一瞬であり、意外と目の前に解決策だったり、もっといい方法があるんだよね

 

スコトーマが外れると「解決策や欲しい物は目の前にある!」と気づく

森昇/Shou Mori
スコトーマの外し方っていうのは、

例えば、ゴールを達成している自分に対して(のコンフォートゾーンに)イメージを持つとか

自分の中にある「これしかないな」と思ってる常識とかを、ちょっと疑ってみる。

 

そうすると、意外とスコトーマが外れたりするんですよ

 

森昇/Shou Mori
というわけで、この動画でしってほしいのは

スコトーマ外すのは意外と簡単ですよ」ってことと

スコトーマさえ外せば、解決策は意外と目の前にありますよ」ってことですね!

森昇/Shou Mori
というわけで、この動画は以上で終わろうと思います!それでは!
平根さん
ばいばい!

 

⇓3回目の感想はこちら!⇓

エフィカシーに根拠はいらない!コーチング受けて気付いたら個人事業主になってた話!

 

コーチングサービス、クライアントさんの声をみてみる

 

メルマガにて仕事の悩みを解消するコーチング動画講座を限定配信中!

マインドの使い方をさらに深く身につけて、やりたいことができるようになり、自由と豊かさを手に入れたい人は動画講座で学んでください。

>>仕事の悩みを解消するコーチング動画講座の詳細はこちら
 

追伸:仕事と職場の人間関係の悩みを解消する「マインドの使い方」が学べる動画講座を無料で公開中


「このまま働き続けても幸せじゃないし人生詰む」と危機感を覚えて、

安定したサラリーマンを手放して失敗しまくり、
頑張っても仕事の悩みが解決できず未来に絶望していた僕が、
マインドの使い方を身につけたことをきっかけに、
夢も希望もない憂鬱な毎日を卒業。


仕事の悩みを全て解消して起業して、
やりたいことを自由にできるようになり、
精神的な自由、金銭的な自由、健康的な自由、時間の自由、人間関係の自由も手にできました。
▶森昇/Shou Moriが会社員を辞めて独立するまでの物語とブログの理念を覗く

 

ブログに書けない話は無料メルマガで発信中。
  • ◆全くのゼロの状態からスタートした僕だからこそ言える失敗談
  • ◆マインドやビジネスの話、ブログではお伝え出来ない情報
  • ◆仕事やお金だけにとらわれずに、精神的な自由、金銭的な自由、健康的な自由、時間の自由、人間関係の自由を手にするコツ
  • をメルマガでは発信しています。

    さらに、メルマガに登録していただいた方に期間限定で、


    頑張っても仕事の悩みを解決できなかった人が、
    コーチングでマインドの使い方を身につけて、
    自由と豊かさを得る事ができるようになったシンプルな方法
    をまとめた動画講座をプレゼントしています。


    こちらも受講者から

    「人生を変えるターニングポイントになった!」

    「嫌な仕事を辞めてやりたい事ができるようになった!」

    「やりたいことが分かって実現できるようになった!」

    と好評をいただいております。

    5つのステップで分かりやすく解説しているので、ぜひ受け取ってください。

    メルマガ登録後、すぐに1話目が配信されます。 ▶メルマガの登録はこちら >>詳細が気になる方はこちらをクリック<<
    The following two tabs change content below.

    『仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ

    社会人としての夢を描けないまま、東証一部上場企業を新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。

    そして転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。

    転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。

    「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。

    その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。

    岐阜県生まれ岐阜在住。

    心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。

    詳細はこちらにて。

    ⇒森昇が会社員を辞めて独立するまでの物語とブログの理念を覗く

    ▼いつもシェアありがとうございます!今回もぜひ▼