コーチングの問題点!「胡散臭い」のは妄想だけで行動しないから!願うだけじゃ人生変わらないし誰も助けてくれないからね?

こんにちは!森昇/Shou Moriです!

 

森昇/Shou Mori
「コーチングって胡散臭いし気持ち悪い,,,」と思ってる人も多いのではないでしょうか?

 

スピリチュアル・引き寄せ・宇宙にオーダーする方法・コーチングなど

世の中にはたくさんの自己啓発が存在してるし、こういう本がベストセラーになることが多いけど、「実際にやってみたけど変わらない」という経験をした人もたくさんいると思います。

 

それにコーチやメンターにべったり依存して、宗教みたいになっていたりするところもあるのも事実です。

だからこそ「コーチング 胡散臭い」「コーチング 気持ち悪い」という認識が生まれるのもしょうがないと思います。

 

だけどコーチングというのは、アメリカだと

  • NASA
  • 国防総省
  • オリンピックチーム
  • フォーチュン500社の62%

など、国のトップに導入されてるのが特徴です。

 

特にNASAや国防総省に導入するには、科学的に検証された確実に効果があるものしか導入することが出来ません。だって国の存続にかかわるから。

 

コーチングはコミュニケーションツールであり、目標達成・自己変革のプログラムです。

つまり、マインドをコントロールするのと同時に、目標達成のために具体的な行動が必要だということ。

 

だけど日本では「願ったら叶う」という間違った解釈をされています。

 

つまり「コーチングを使って、目標を願ってたら勝手に叶う」というスピリチュアルとか引き寄せみたいな解釈になってるから、「コーチング効かない!」とか「胡散臭い」「気持ち悪い」となるわけです。

 

なので今回は、コーチング実践者で現状を次々と変えている森昇と平根さんの2人で

コーチングは行動も大事だよ!」という事を、下の動画で対談して書き起こしました。

動画:実践者達が語るコーチング 「I×V=R」に「×A」もつけるべき理由!

 

『I×V=R』には『×A』も存在する!?

森昇/Shou Mori
実は『I×V=R』という

 

「I」(イメージ)に対して「V」(臨場感)が高ければ「R](現実)になる

を表したコーチングの公式があるんですけど

 

そこには「ある一つのもの」が隠されてるんじゃないか?

という話題がでて「確かにそうだよな」って思ったので、こうして動画を撮ってます!

 

個人的にはソレは入れたほうがいいと思いますね~

平根さん
オレもそう思うんですよね!

 

てか、入れた方がわかりやすい気はするんですよ。

 

誤解を与えずに済むというか。

森昇/Shou Mori
『I×V×A=R』っていうことなんですけど、ぼくたちが話題に上げたA」ってのはアクション(行動)

 

つまり「イメージと臨場感を持って、それに対して現実世界に落としていく『行動』が現実になる」ってことです。

 

確かにさ、コーチングで「結構間違えてるな」って思うのは、「イメージさえしとけばいい(勝手に叶う)」って部分だよね

平根さん
そこなんですよね~。

 

「そこを誤解してる人達がいるな」って気はしてて。。。

 

もしかしたら、本当は『I×V×A=R』なんじゃないかな?って。

 

最初は著者がそれで原稿上げたけど、

「いやちょっと、A(行動)入れると売れないかもしれないんですよね~」って話し合いがあって、A消したのかな?って思いますね。あくまで可能性ですけど

森昇/Shou Mori
でもさ、要するに

 

「イメージの方が臨場感が保てれば、そこにホメオスタシス(恒常性維持機能)がそっちに移行するから、行動せずにはいられない」ってのはあるけども

 

まぁ、「A(行動)もいれた方が分かりやすい」ってのはあるよね!

 

けっきょくさ、行動するわけじゃん?

 

現実的な行動をしているか?

森昇/Shou Mori
ダイエットでもさ、

 

「痩せてこういう自分になりたい!そうなってる!なってる!」ってイメージして臨場感高めても

 

実際にダイエットしてないと、デブのままでしょ?(笑)

平根さん
そうなんですよね~。うん
森昇/Shou Mori
「独立起業したい!独立起業してるぞ!」って思って、それを達成してる自分を鮮明にイメージしたとしてもさ、実際に独立起業に向けての何かしらの行動。

 

たとえば情報配信でもいいし、平根さんが3か月目くらいにやった個人事業主届を出したりとか。

 

何かしらの現実的な行動」が必要だよね?

平根さん
個人事業主届だしたとか懐かしいなぁ~!そういや、そんなこともありましたね!
森昇/Shou Mori
だからやっぱり。。。

A(行動)っていうのは結構見落としがちなんだけど、やってるんだよね!

 

だって、イメージだけで速く走れんからね?

平根さん
イメージだけで痩せたら、だれも苦労しんないですよね

 

行動がゼロだから、結果もゼロになる

森昇/Shou Mori
まぁでも、それが「苦労か?」って言われると、自分のやりたい事だから。

 

苦労だけども、やりたい』っていうのはあるけど

 

なぜか「コーチング学んでます。なかなか上手く生きません」って言う人のなかには、行動(アクション)がないよね?

行動が「ゼロ」って言う人が多い。。。

森昇/Shou Mori
だからほんとに、引き寄せの法則みたいな「願えば叶う」みたいな感じに行っちゃったりとか。

 

そんなの(願ったら勝手に叶う)絶対にウソだと思うんだけどね

平根さん
ナポレオン・ヒルの「思考は現実化する」も、編集者の意図がかなり入ってると思うんですよね。商売的な意図が。

 

「いやぁ行動入れたら、売れないんで。。。消していいですか?」みたいな(笑)

ってなっちゃってるのかな?とは個人的には思いますね!

本人に聞いたわけじゃないからホントがどうかしらないけど

森昇/Shou Mori
ぼく自身もコーチとして活動したりとか、実際にコーチングを愚直に実践したりとかして

 

当時2015年は時給840円だったんだけど、いまでは時給単価でいえば数百倍になってるんだけど。

 

そこに向けてやった事ってさ

「自分なりにゴールがあって、それを達成してる自分をイメージして、物理空間(現実)に落としていく」

っていう何かしらの行動があったんですよね。

 

たとえば

  • 「会社辞めます」って言ったりとか
  • 毎日1日1万文字ブログ書くぞと決めて情報配信をしたとか
  • ライティングの勉強したとか
  • コーチングを愚直に使ったとか

何かしらのアクションがあった結果、社会に価値を生み出せるようになって

 

実際に平根さんみたいにコーチングを受けてくれる人がいたりとか

コーチング以外のお仕事の依頼があったりとか

独立して上手くいってるわけなんだけども。。。

森昇/Shou Mori
やっぱり結局のところ、行動なんですよね

 

ゲバラ主義に学ぶ

平根さん
苫米地さんの『もう一歩先の世界へ-脱資本主義の革命が始まった』っていう故フィデル・カストロとの対話本があるんですけど

 

それに『ゲバラ主義』っていう

高い理想」と「直接的行動」ってのが書いてあって

 

「Act抜けてんじゃん!」って気づいたんですよ!

 

もしかしたらそのメッセージ(Act必要だよ!)を本を通して伝えたかったんじゃないかな?」ってオレは勝手に思うんですよね!

 

だからほんとに、「行動って大事だな」ってよく思いますね!

 

行動なき理想は、単なる妄想

森昇/Shou Mori
行動大事やよね!ほんとに!

 

たとえばぼくが、「願えば全てが叶うんです」って言ってたら、誰も動画やブログ見てくれないよ!

平根さん
すごい!急に胡散臭くなった!(笑)
森昇/Shou Mori
たぶん僕のチャンネル見てくれてる人って

 

3年前の動画から現在の動画を見て変化してる事がわかったり、「コーチングこういう風に使ったよ!」って行動で示してシェアしてるから

 

この人、ちゃんとコーチング使って人生変えたんだなぁ」ってところを共感持ってくれたりしてると思う。

 

やっぱり人って、行動みてるからね!

 

行動してないのにさ、理想だけ掲げてもそれは単なる妄想になっちゃうから。けっきょく上手くいかないんだよね、それじゃあ。

平根さん
「願ってれば勝手に向こうから近づいてくる」とか。。。そんなわけあるか!
平根さん
コーチング使って現状変えてる人からすれば、「いつの間にかゴール達成しちゃった」感覚なんですけど。

 

それを鵜呑みにしたというか、勘違いというか「願ってれば、考えてたら、現実化します!」ってのは、ちょっと違いません?

 

行動せぇへんと、あかんやん?

森昇/Shou Mori
間違いないよね!
平根さん
考えてどうにかなるのって、逆になんかあるのかな?
森昇/Shou Mori
たとえば借金でもいいんですけど。

 

返済に困ってる時に「借金の支払いがない世界をイメージしたら借金がなくなる~!」って、そんなわけないじゃん?(笑)

平根さん
借金の支払い無くすほど、銀行親切じゃないですもんね(笑)
森昇/Shou Mori
願ったら、借金残高消えたらいいけど、現実には数値は残ってるわけでしょ?

それを返すためには、働かないとじゃん?

平根さん
何かしらお金をチャリンチャリンと稼がないとね
森昇/Shou Mori
そういう意味でも

 

Act(行動)って部分を疎かにしてはいけませんよ?

っていうことと

森昇/Shou Mori
なんかの名言で、「賢者は何気ないところから学んで愚者はすごいところからしか学ばないし上面しか見ない」ってのがあるんですけど

凄い人の凄いところだけ見ちゃうと

「願ったらどうにかなる」って思いたくなるけど

上手くいってる人ってさ、それなりに行動してるんですよね

補足

ビスマルクの「愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶ」「賢者は愚者に学び、愚者は賢者に学ばず」という名言を言いたかったですが、森昇が言った名言は探してもありませんでした。

だけど上手くいかない人ほど成功の表面しか見ないので、是非参考にしてもらればと思います!

 

森昇/Shou Mori
たとえば、ウサイン・ボルトだって世界記録出すくらい速いけど、才能だけじゃなくてものすごいハードワーク(練習)してるよ?
平根さん
動画見た事あるんですけど、やばいくらい練習してますよね!

 

それにたしかボルトって背骨が曲がってるんですよ。(脊柱側湾症)

 

世界ジュニア(15歳)の走り見た時に、メチャクチャ不安定な走りしてるんですけど

大人になって伝説的な結果を残すようになってブレが少なくなって

かなり大幹鍛えたのわかりますよ!

 

じゃないと背中曲がってる人が、世界記録やオリンピック3連覇などの伝説的な走りは出来ないです

 

理想も行動も、どっちも大事!

森昇/Shou Mori
要するに、この動画でいいたいのは

 

願ってるだけじゃダメですよ」ってこと。「何かしらの行動が必要ですよ」って事を伝えたいな!

と思って、この動画を撮りました!

平根さん
もうすこし付け加えると

 

理想を願うのも、行動も、両方大事なんですよね。

 

行動するだけで現実のことしか考えないのも、それだけじゃ足りない。

 

アファメーションでもビジュアライゼーションでも、臨場感上がるならどんな方法でもいいですけど

 

「ちゃんとゴール(理想)を見て、臨場感を上げる。それプラス行動もしましょうね」って事。

ゴール(未来)から見て、今何するかを考える事が大事。

 

まぁその思考パターンに慣れてきたら、感覚が分かるんですけどね!

森昇/Shou Mori
結局は慣れの問題だからね!

 

すごい大事なことは『徹底的なゴール思考で、ゴールを達成した自分を現実にするために、いま何をするか?』ということ。

 

そのなかでも「イメージ(頭の中)だけじゃなくて、実際に行動することも大事」なので

ぜひコーチングを使って現状を変えていきたい人は、『I×V×A=R』という公式を抑えておいてほしいなと思います!

平根さん
それでは!

 

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ABOUTこの記事をかいた人

森昇/Shou Mori

岐阜県生まれ岐阜在住。福岡大学スポーツ科学部スポーツ科学科卒業。働き方で悩み人生を変えるラストチャンスな人向けにマインドコーチングを提供しています。のべ数十万人に読まれてるブログ&YouTubeチャンネル運営者。日本で唯一の社畜奴隷解放クリエイター。新卒10ヵ月で退職→転職先を1日で行けなくなり辞める→3年間アルバイト→コーチング&ビジネス実践しまくる→3か月で独立して人生が180度変わる。普段は岐阜と名古屋を拠点にしつつ、日本中や海外から仕事の依頼を受けて活動しています。月300冊以上読書する本好き。
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