セルフコーチングやり方完全マップ【知識ゼロから習得を目指す方法】

本を読めば読むほど絶対とか完璧はないと知る。だから読書はやめらない。

こんにちは、森昇/Shou Moriです!

 

本を読めば読むほど、「絶対正しい!」とか「これで完璧!」とかっていう魔法は存在しない事を知ります。

 

これは読書のメリットでありデメリットの1つかな?と思います。

あなたの中にある絶対的な正しさは1ミリも正しくない

だって多くの人にとっては「絶対」「完璧」「正しさ」という魔法が欲しいと心の中で思ってるから。

 

「あの人のいう事を聞いておけば大丈夫」

「あの人が言ってるから間違いない」

「これが完璧な方法なんだから、それだけやればいい」

「これが絶対正しいから、それだけ信じてれば幸せになれる」

 

僕たちの脳は生まれながらにして完璧や絶対を求めたいと思ってるから、ある意味仕方ないことです。

 

人間、「楽」を求めたいんですよね。

 

だけどもし、あなたがいま何かしら辛いのであれば、それは間違いなく「完璧」「絶対」「正しさ」という幻想を追い求めたからです。

 

なのでもし幸せになりたいと思うのであれば、まずは「完璧」「絶対」という正しさや魔法を捨てる必要があります。

 

もしかしたら絶望するかもしれません。

「あぁ、私が大金と多くの時間を投資して得たものが、実は間違いだったのか」と。

 

「小さいころから大人に「いい大学入って、いい会社入りなさい」と言われて、ありとあらゆるものを犠牲にしてきたけど、犠牲の上で手に入れたものが間違いだった」

という結論になるかもしれません。

 

読書はまだ見ぬ世界への入り口

だけど僕たちは、気づけば変えられます。

今まで追い求めていた希望や理想が間違いだと気づけば、「じゃあ、どうするか?」と思考し始め、あなたの心の奥底にある本音に気づけるようになる。

 

方法論についてもそうです。

「正しい」「絶対」「完璧」という思考回路を捨てれば、よりよい方法にアップデート出来ます。

 

マインドの使い方にも言えます。

「正しい」「絶対」「完璧」というブリーフ(belief)を捨てれば、リバティ(liberty)を手にします。つまり主体性です。

 

そして本を読めば読むほど、「絶対」「完璧」「正しい」という魔法は存在しない事を知ります。

だからこそ自分で世の中に目を向け、思考して、よりよい結果を選べます。

 

もちろんその結果、

失敗するかもしれないし

落ち込むかもしれないし

絶望するかもしれないし

不安になるかもしれません

 

だけどそれらを新しい判断基準として、さらに良いと思われる選択が出来るようになります。

 

世の中は、僕たちが思ってる以上に複雑で大きいです。

本を読めば読むほど、自分の無知を知り、怒りを覚え、絶望します。

 

だけどそれと同時に自分の世界が広がる楽しさと、変化し続ける面白さが手に入ります。

 

読書はまだ見ぬ世界への入り口ですね。

そしてぼくは、今日も本を読み、ページを捲ります。

 

以上、本を読めば読むほど絶対とか完璧はないと知る。だから読書はやめらない。…でした!
森 昇/Shou Moriより

 

↓次のおススメ記事はこちら!↓

壁を知り、囚われを知り、構造を知り、束縛を選ぶ。見える世界が痛くて苦しくて目を背むけ、現実逃避しても前に進めず苦しみ続ける。

The following two tabs change content below.
森昇/Shou Mori

『仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ

社会人としての夢を描けないまま、東証一部上場企業を新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。

そして転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。

転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。

「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。

その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。

岐阜県生まれ岐阜在住。

心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。

詳細はこちらにて。

⇒詳しいプロフィールはこちら!

追記:無料メルマガをはじめました!

自分なりの幸せ・価値基準で生きる」をテーマにしたメルマガをはじめました!

ブログやYouTubeでよく聞かれる、コーチングの使い方や仕事の悩みを解消するコツ、ビジネスの事などを体系的にまとめて配信します!

さらに「仕事の悩みを解消するためのマインドの使い方」を習得できるように、5つのコーチング動画プログラムにまとめて、今だけ無料公開中!

メルマガとコーチング動画講座をもとに、あなたにも仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きてもらいたいと思います。

無料メルマガでもバンバン良質な情報を流しますので、ぜひチェックしてみてくださいね!

▼いつもシェアありがとうございます!今回もぜひ▼

無料のメルマガ開始!

仕事の悩みを解消する5ステップコーチング動画講座を
期間限定で無料公開します!
↓ ↓ ↓

メルマガと合わせて配信するコーチング動画講座では

【1話】頑張っても仕事の悩みが解決出来ない本当の原因
【2話】コーチングを使って現状を変えるために最初にやるべき事
【3話】悩みを解決して次々と理想を実現するマインドを作る3ステップ
【4話】どんな働き方をするのか?を決めるより重要な事
【5話】9割の人が知らないモチベーション低下の原因と対策

についてお伝えしていくことで、

仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きるためのプログラムです。