もし昨日がイヤな日だったら、今日を変えればいいんだよ。そうすれば明日が変わるから。
白いネコは何をくれた？ 佐藤義典著
こんにちは、森 昇/Shou Moriです！
冒頭に書いた言葉は、とある人に教えてもらったマーケティングの本に書かれていた文章です。
その本の内容をサラッと説明すると
生気のない目をした、仕事も恋愛もうまくいなく上手くいかないサラリーマン」実直が不思議な白いネコ」ボロと出会い、成長していく物語です。
主人公の実直は、多くの人と同じように、さまざまな願望を持って生きています。でも、多くの人と同じように上手くいかず、毎日疲弊する日々を過ごしています。
そんなある日、「一匹の猫」と出会うことから、自分を変えていくのです。
とまぁこんな感じでとても分かりやすく物語が進んでいくんですけど、物語の終盤にボロのお陰で成長をした実直が一緒に働く仲間である智ちゃんとの会話の中で最初に書いた言葉が出てきます。
➡気になるところから読む
もし昨日がイヤな日だったら今日を変えればいいんだよ。そうすれば明日が変わるから
実「こういうちょっとしたことから始まっていく気がする。ハガキを書く、とか、社史を借りる、とか、ちょっとした勇気と行動で、明日が変わって、また次の日が変わって・・・・・」
智「そうだね・・・・今日を変えたら、明日が変わる・・・・明日は、もっといい日だよね」
実「いや、もっといい日にするんだ。もし昨日がイヤな日だったら、今日を変えればいいんだよ。そうすれば、明日が変わるから」
力強く言う実直を頼もしげに見つめ、智子はにっこりとうなずいた。（p,235
うんうん。そうだよね^^ってすごい思います。
なぜならどんなにゴール設定をしても、どんなに学んでも、どんなに気合いを入れても、「今、この瞬間」の事を変えてない限りは未来も過去も変えることが出来ないからです。
過去も未来も現在に含まれていているから、「今、この瞬間」未来も過去も「在る」んですよ。
それを釈迦の言葉でいうと「一年三千」ですね。
じゃあ過去も未来も現在に含まれていて、時間の流れがどっちにでも説明できるのであれば、、、
未来に理想をおいて今日を変えていけば、未来がどんどん変わっていくことになります。
でもほとんどの人は昨日イヤなことがあったらそれが続くものだと思い込み、「イヤだなー」って気持ちのまま今日を過ごし、明日を過ごすことになります。
でもそれは違います。
未来に想いをはせて今日を変えることで昨日のイヤな日は続かなくなり、明日が変わります。
明日が変わるということは、また次の日が変わります。
そうしてぼくたちは未来を変えていくことが出来るんです。
今日を変えれて明日も変えるために必要なこと
未来に想いをはせて、今この瞬間を生きる。
つまりゴールを設定して、ゴールの世界を現実にする為に今日の行動をを変えるという事。
人間は習慣によって成り立っているので、「これまでの習慣」を維持するじゃなくて、「これからの習慣」を維持していく必要があります。
これからの習慣に必要なのは「ほんのちょっとの勇気」と「ほんのちょっとの行動」です。
ある人からこんな話を聞いたことがある。江戸時代の剣術のある流派の奥義書を開いてみたら、たった一言こう書かれいたそうだ。
『今日の我は、昨日の我に勝つ』
なるほどなと思う。もし本当にそれができたら、人はいつか超人になれるのだ。
改善なんて言葉を持ち出すと、古臭いという人もいる。
だが真理には、新しいも古いもない。人類が地球上に出現してから何億回太陽が昇ろうとも、日の出を見て古いなど言う人はいないのだ。
改善という言葉についた手垢に惑わされてはいけない。
１．０１の３６５乗はいくつになるか計算してみるといい。１日１％のわずかな改善であっても、１年続ければ元の３７倍以上になるのだ。
成功のコンセプト 三木谷浩史著p,30
俗に言う１．０１と０．９９の法則ですね！
歴史的な出来事でもなんでもそうですが、始まりはほんの些細なことでした。
ほんとにほんとに小さなことでした。
それが雪だるま式に大きくなり、気が付いたらデカくなっていただけです。
そこには能力も実績も全く関係なく「今日を変えていこう」という
- ほんのちょっとの勇気と
- ほんのちょっとの行動が
あっただけです。
僕もこうしてやりたい事だけやれているのも、自分なりにゴールを決めて、それを具現化するために「今この瞬間」を変えていったからです。
「やりたい事だけする」というと「今の自分がやりたくない事はやらない」とか、「ほんのちょっとの勇気と行動が持てないんだよな」という現実逃避（というなのCreative Aviodance）をする人も結構おおいですが、残念ながらそれでは現実は変わりません。
変化は小さく、愚直に、丁寧にです。
ストレスフリーを目指せば何事も達成できないばかりか、文字通り何もできない人になってしまいます。それは嫌ですよね？
やりたい事かどうかわからない？という場合はこれはWantTo？悩み続ける人のコーチング的見分け方【偽の価値観を捨てる】を読んで参考にしてください。
もし昨日がイヤな日だったら、今日を変えればいいんだよ。そうすれば、明日が変わるから
もしこのブログを読んでるあなたが、昨日がイヤな日だったなと感じたら今日を変えましょう。（寝る前に読んでるなら明日ですね！）
そうすれば
明日が変わり、その次の日が変わり
半年後が変わり、１年後が変わり
５年後が変わり、１０年後が変わる
から。
ほんのちょっとの勇気と
ほんのちょっとの行動は
あなたにだって十分備わってますよ^^
どんどんやっちゃいましょう！
＜参考図書＞
以上、もし昨日がイヤな日だったら今日を変えればいいんだよ。そうすれば明日が変わるから。…でした！
森昇/Shou Moriより
『仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ
社会人としての夢を描けないまま、東証一部上場企業を新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、１０ヵ月で退職。
そして転職先を精神的ストレスで１日で行けなくなり辞めてしまう。
転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって２ヶ月引きこもった後、３年間フリーターとして働く。
「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。
その結果、３か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。
岐阜県生まれ岐阜在住。
心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。
詳細はこちらにて。
⇒詳しいプロフィールはこちら！
最新記事 by 森昇/Shou Mori (全て見る)
- 自分で稼ぐ方法が次々思いつき、ビジネスをする確信が持てるようになりました【コーチング感想】 - 2020年9月28日
- ようやく退職できて、東京に引っ越して0からの挑戦をスタートできました。フリーランスサイトで仕事を取ってみようと思います【コーチング感想】 - 2020年9月23日
- ふとした例え話の中にもセルフイメージが出てるんだと気づきました。ゴール側の自分でいきる大切さ【コーチング感想】 - 2020年9月21日
- 仕事で消耗して先がない人生に絶望していたなか、コーチングを受けて実践したらゴールがどんどん達成されて、今後どんな風に変化していくのか、今はとても楽しみです。【コーチング感想】 - 2020年9月16日
「自分なりの幸せ・価値基準で生きる」をテーマにしたメルマガをはじめました！
ブログやYouTubeでよく聞かれる、コーチングの使い方や仕事の悩みを解消するコツ、ビジネスの事などを体系的にまとめて配信します！
さらに「仕事の悩みを解消するためのマインドの使い方」を習得できるように、５つのコーチング動画プログラムにまとめて、今だけ無料公開中！
メルマガとコーチング動画講座をもとに、あなたにも仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きてもらいたいと思います。
無料メルマガでもバンバン良質な情報を流しますので、ぜひチェックしてみてくださいね！
