【コーチング感想】今の生活は理想が叶っている状態だったし、今すぐ辞めたかった仕事に大切なモノがあると気づき感謝の気持ちが湧いてきました

考えてみたら今の生活ってある意味、理想が叶ってる状態?!って気づいたんです。

そして、元々悩んでいた仕事についてですが…今すぐやめたいと思っていない自分がいました。

むしろ今まで仕事関係で支えてくれていた人達に気づく事ができ、感謝の気持ちがわいてきました。

 

こんにちは、森昇/Shou Moriです!

マインドコーチングを実践して自分のマインドが変わると、今のコンフォートゾーンから抜け出せるようになると、本当に大切にしたいことが分かるようになり、豊かさが手に入ります。

そしてその例として、コーチングセッションを受講されてる方の感想を紹介していきます。(コーチングは守秘義務契約書がありますので、契約を結んだ上でのセッションとなりますが、匿名で掲載許可を頂きシェアしますね)

【コーチング感想】今の生活は理想が叶っている状態だったし、今すぐ辞めたかった仕事に大切なモノがあると気づき感謝の気持ちが湧いてきました

 

森昇様。

先日はセッション有難うございました。

最近ちよっと停滞してるなーと思うところもあったのですが、セッション受けて森昇さんからのコトバを頂き、自分への確信を持つこともでき安心しました。
有難うございました!

2ヶ月ほど前くらいからネガティブな出来事や感情にもあまり動じなくなり穏やかな日々を送ってました。

でも何か出来そうな予感はあるものの新しい事をやろうとしてもすぐ飽きたり気持ちがそこまで上がらなくて続かなかったりしていたので、これじゃあダメだなと思い始めていたのですが。。

何を変えたら良いのか?
考えてたのですが、、今、特に不満はない。というところに落ち着きました^_^
考えてみたら今の生活ってある意味、理想が叶ってる状態?!って気づいたんです。

そして、元々悩んでいた仕事についてですが…今すぐやめたいと思っていない自分がいました。
むしろ今まで仕事関係で支えてくれていた人達に気づく事ができ、感謝の気持ちがわいてきました。
そしてまだ自分にも出来る事がある!
恩返しもしたい!と思い始めました。
長年今の仕事を続けてこれた事って奇跡的な事なんですよね。

今はとても穏やかで落ち着いていてなりたい自分像にも少しづつ近づいてると感じてます。
そして来年は何か新しい事やってて違う生活してて状況も変わってるでしょう。
そんな予感はしています!

森昇さんに、
「今の状況に不満がないなら何も問題ないです!」って言ってもらえて堂々と今を楽しんで過ごせています^ ^
有難うございました。

これからどんな自分になれるか楽しみです(^ν^)

こちらこそ!セッションお疲れさまでした!

7回目のセッションでしたが、回を重ねるごとにフィードバックが上達しているし、自分の未来に対して確信がもてるようになっていますね!

「自分ならさらに良い未来を実現出来る」という高い自己評価があるからこそ、過去だったり目の前のことに囚われず、心穏やかに次々とやりたいことを実現出来るようになっていきます。

 

マインドコーチングを実践して、「人生を切り拓くマインドの使い方」が身につくと、豊かさが手に入ります。

 

ここでいう豊かさとは、「お金」という狭い範囲のことではなく、自分がやりたいことだったり、満ち足りた日常だったり、本当に大切にしたいモノゴトといったことです。

豊かな人生を送りたいけど送れない理由

当たり前ですが、人間は豊かになりたいと思っています。

だけど多くの人は、今のコンフォートゾーンから抜け出さず豊かになろうとするので、逆に豊かになれないような思考なり行動を取ってしまいます。

そうすると、短期的には豊かになれるかもしれませんが、どこかのタイミングで必ずしっぺ返しが来ます。

 

例えばコンサルタントとしてクライアントに稼がせていたけど、クライアントの心がすさんでしまったり、トラブルに巻き込まれたりとかです。

人は自己調整を繰り返す存在です。その基準はゴールであり、自分が維持しているコンフォートゾーンです。

つまり自分のマインドの状態によって、思考なり行動が決まると言うことです。

 

例えば「自分なんて稼げない」と思っている人がいたとして、強制的に稼げる様にコンサルして実際に稼げる状態にしたとします。

だけど肝心のコンフォートゾーンが変わっていなければ、稼いでもその分出て行くお金の量が増えたり、お金がなくなるようなトラブルを自分から無意識的に引き起こしたりします。

稼いでも幸せを感じられない状態が続くと言うことです。

そうして「自分なんて稼げない」コンフォートゾーンを維持しようとするわけです。

だからこそ今のコンフォートゾーンから抜け出さずに、人生を変えようとしても、結局現状が変わらないのがオチだし、強制的に変えたとしてもその分反動がきて、大きなトラブルを引き起こしたりするわけです。

欠乏感から生まれる欲求では後悔が残るのは当然

特に僕達日本人は「お金至上主義」みたいなことがあるので、どうしても自分の本音を偽って「お金の為に仕方ないよね」と無理矢理働いたり、目標に向けて強制的にやる気をひねり出したりします。

そして一瞬の豊かさを得られたとしても、次の瞬間に待っているのは「もっと頑張らないと」「なんか満たされない」という欠乏感です。

 

本当は欲しくないモノを、いろんなモノを犠牲にして手に入れたわけなので、無理矢理欲しいと思い込もうとするけど、、、

実際は要らないモノなので、どうしても心から満足はできません。

むしろガッカリというか「こんなモノのために自分はいろんなモノを犠牲にして頑張ってきたのか」と後悔してしまいます。

 

だからこそまずは、自分のマインドを書き換えること。

つまり今でのセルフイメージとか、コンフォートゾーンといった、僕達の思考や行動を決定づけている根本を治していく必要があるわけです。

 

その方法としてマインドコーチングは効果的だし、実際マインドの使い方が身につくと、「気づいたら」自分が望む理想を実現できていることは普通にあるし、たくさん起ってきます。

だからこそ僕達はきちんとマインドの使い方を学び、日々実践していく必要があるわけです。

もしあなたがマインドを使えるようになる重要性を感じているのであれば、僕のメルマガはとても有効です。また、もしこれからマインドの使い方を知りたい場合でも、今後のために知識として学ぶ事をオススメします。

↓ ↓ ↓

森昇の仕事の悩みを解消するコーチングメルマガはこちら!

 

考えてみたら今の生活ってある意味、理想が叶ってる状態?!って気づいたんです。

これ、とても大切な気づきで、「ゴールって気づいたら達成してるもの」なんですよね!

 

先にゴールを設定して、コンフォートゾーンを変える。

今までの自分、コンフォートゾーンを手放して、自分が望む理想の状態を基準に生きられるようになることで、無意識的にゴール側の思考なり行動を取れるようになるので、結果的に理想が実現出来るようになります。

 

コーチングって特に無意識の部分を変えていくものなので、自分では変化が気づきにくいし、マインドの使い方が上達してくると、ゴール実現のスピードも実際に早くなってきます。

 

多くの人が実際に夢を叶えているし、いくつもかなえています。そもそも彼女みたいに夢がかなってしまったことにさえ気づかず、忘れてしまうほど、多くの夢を叶えた人もいます。

かつての夢がまさにいまの現実になっているわけです。ということは、いま夢みていることが、未来の現実になっていくということです。

 

なので大事なのは、頑張って行動するのではなく、まずは頭に理想を作り続けることです。

その結果、僕たちのマインドは理想実現のために無意識的に働くようになるので、過去の自分が掲げた理想が、当たり前に実現している状態になっていることは多々あります。

 

「今すぐ仕事を辞めろ」の前に確認すべきこと

そして、元々悩んでいた仕事についてですが…今すぐやめたいと思っていない自分がいました。

むしろ今まで仕事関係で支えてくれていた人達に気づく事ができ、感謝の気持ちがわいてきました。

そしてまだ自分にも出来る事がある!恩返しもしたい!と思い始めました。長年今の仕事を続けてこれた事って奇跡的な事なんですよね。

特に事業主として20年以上続けられたというのは、実はものすごい成果なんですよね!

 

そして仕事の悩みも解消できたのも、こうして彼女のマインドが新しく変わり、新しいコンフォートゾーンを獲得できたからです。

だからこそ今まで辞めたいとしか思えなかった仕事の中に、自分が大切にしたい情報が隠れていることに気づけました。

これがスコトーマ(心理的盲点)が外れた感覚です。

本当に仕事を辞めて後悔する前に、自分が大切にしたいことに気づけて良かったなと思います。

 

例えば今の仕事で悩んでいる人の特効薬として紹介される方法は「今すぐ仕事を辞めろ」というモノです。

そのための転職活動の方法とか、副業や独立起業の方法などが、無限大に紹介されて新しく開発されています。

 

たしかに今すぐ仕事を辞めるのはとても効果的です。そこでの悩みを全て手放すことが出来るから。

世の中に出回っているノウハウを使えば、転職できたり独立出来ると思います。

 

だけど、今の仕事を辞めるときに確認すべき点があります。

それは「自分が今の仕事、職場を通して実現したいゴールは存在しないか?」です。

「辞めたいけど、、、」と悩んでいる場合は、自分の心の奥底では大切にしたいモノだったり、意識に上がっている理由や欲求以外のところにあるので、今の仕事を辞める決断が出来ないわけです。

 

今、既にキンキンに冷えた水を持っているのに、40度を超えたクソ暑い夏に外にでて、熱中症のリスクを追ってまでコンビニに買いに行かないですよね?

それと同じで、今の自分が望んでいるモノが実は目の前に既にあるのに、わざわざリスクをとって仕事を辞めようとは誰も思いません。

 

なので「仕事を辞めたいけど辞められない」場合は、確実に今の自分でも気づいていない「仕事を辞めたくない理由」だったり「仕事や働く方を通して実現したいゴール」が必ず存在しています。

なので決められないのは当たり前のことなんですよね。

 

仕事をする意味がわからず働き疲れた人が知るべき働く意味と決め方を解説します!でも書いているように、働き方とか仕事内容(条件も含む)は、仕事のゴールを達成するための「手段」に過ぎません。

手段にこだわっても仕方ないわけで、本当に仕事の悩みを解消したいのであれば、やはり「仕事を通して自分が何を実現したいのか?」を明確にする必要があります。

 

「自分はこれをやりたい」というところがぼんやりとしているから、リスクをとってまで現状を変えられないわけです。

 

ビジネスとしては世の中に出ている仕事の悩みを解決する方法は有効ですが、それが自分の人生を豊かにするとは限らないし、むしろ現実に目を通すと悪化しているケースが非常に多いです。

ここで疑問に残ることとしては「じゃあどうしたら自分の本音だったり、やりたいことが分かるようになるの?」ということですが、その辺については僕のメルマガで公開しています。

特にメルマガ動画講座2話と4話を繰り返しみて補足メールを読んで頂くことで分かるようになっていきますよ。

奇跡をさらに起こすためのアドバイス

むしろ今まで仕事関係で支えてくれていた人達に気づく事ができ、感謝の気持ちがわいてきました。
そしてまだ自分にも出来る事がある!
恩返しもしたい!と思い始めました。
長年今の仕事を続けてこれた事って奇跡的な事なんですよね。

なのである意味、「 まだ自分にも出来る事がある!恩返しもしたい! 」というセルフトークが出てきたということは、彼女の中で自動的にゴールが更新されている証拠でもあります。

 

彼女にアドバイスしたことは、「今までの自分では出てこなかったセルフトークや行動の背景を自分なりに探ってみると、新しいゴールに気づけたりするので、一度探ってみるといいかもしれませんね!」ということです。

もしかしたらそこに、人生を大きく変える宝物が眠ってるかもしれません!

アドバイスがより有効になる一応記事を載せておきますので、良ければ参考にしてみてください。

コーチングのゴール設定に悩む人がやるべき1つの事【具体例で解説】

 

今はとても穏やかで落ち着いていてなりたい自分像にも少しづつ近づいてると感じてます。そして来年は何か新しい事やってて違う生活してて状況も変わってるでしょう。そんな予感はしています!

間違いなく言えることは、自分の未来に確信が持てている状態なので、今よりもますますよい人生を送っているし、さらに最高の未来を実現していることは間違いありません。

 

7か月前の過去の自分からしたら次元を超えた変化をして、理想を実現したことは何物にも代えがたい財産なので、そんな自分を褒めつつ、誇りつつ、毎日を楽しみながら生きていただけばと思います!

 

豊かな人生を送るために必要な事

森昇さんに、
「今の状況に不満がないなら何も問題ないです!」って言ってもらえて堂々と今を楽しんで過ごせています^ ^
有難うございました。

ただ、何もしないこと。気持ちいいことをする。五感を満足させる。ということは贅沢なことです。

彼女のように、特に現状に不満がなければ、そこで色々と考えるのもいいし、逆に何も考えなくてもいい。

それが「豊かさ」と言うことです。

 

仕事(お金)という狭い枠組みから外れて、もっと大きな豊かさを彼女は自分の力で手に入れたわけです。

 

今の状況だったり、やっていることが、特に役に立つわけでもないかもしれません。

だけどもっと大きな目で見れば、そういう時間を過ごすことが、クリエイティビティにつながっているでしょう。

 

つまりさらにゴールが更新され、コンフォートゾーンが広がり、さらに出来る事だったり、可能性だったり、自由や豊かさにつながっていると言うことです。

 

豊かさというのは、無駄とか余分の中にあります。

原始時代とか産業革命が起るくらいまでは一日のほとんどを食べることに費やしてきたわけですが、今は日本では食べることの心配はありません。

だからのんびりしたり、好きな事をしたり、散歩したり、談笑したり、ゲームや漫画や娯楽を全力で楽しんだりできるわけです。

 

これらは本来は無駄や贅沢であり、豊かさの象徴です。

ちなみに世間で言う目標設定は、この豊かさを潰しかねないので、僕は余りオススメしていませんね。

学ぶ事は豊かさにつながる

さらに言えば、何かを学ぶことも豊かさの一つです。本とか動画を見て学ぶことだったり、自分の感情と向き合ったりして学ぶ事も豊かさの一つです。

だけど何かの成果を求める功利主義的な勉強は豊かさとは言えません。

 

今の世の中では、勉強してお金を稼ぐとか、勉強して成功する、ということがよく言われていて、それは良いことだと思うけどここで伝えたい豊かさとは違う視点のものです。

 

豊かさとは無駄で余分の中に存在しているので、知りたいから本を読むとか、やってみたいからダンスを学ぶとか、陶芸のワークショップに通うとか、そういうものが豊かさにつながります。

お金とか、地位とか、仕事の内容とかって、豊になる条件の一つにすぎないわけですよ。

もちろんスタートが功利主義的なモノでも良いですが、フィードバックをくれた彼女みたいに腑に落ちると、楽しく生きられるようになります。

 

今の世の中ではある意味どんな自分にもなれるので、いろんな自分になっていきましょう!未来には可能性が広がってますよ!

最新情報を流しているメルマガも登録していただければ、今なら仕事の悩みを解消するコーチング動画講座を公開しているので、今すぐ以下をクリックしてください。

森昇のメルマガ

以上、【コーチング感想】今の生活は理想が叶っている状態だったし、今すぐ辞めたかった仕事に大切なモノがあると気づき感謝の気持ちが湧いてきました…でした!
森昇/Shou Moriより

 

↓前回のセッションの感想↓

【感想】半年前の私はとにかく仕事を何とかしたい!という一心で焦ってましたが、今の自分なら仕事だけじゃなく趣味や人間関係も何とでも出来るはず!と信頼できるようになりました

The following two tabs change content below.
森昇/Shou Mori

『あなたを仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ

社会人としての夢を描けないまま、東証一部上場企業を新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。

そして転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。

転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。

「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。

その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。

岐阜県生まれ岐阜在住。

心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。

詳細はこちらにて。

⇒詳しいプロフィールはこちら!

追記:無料メルマガをはじめました!

自分なりの幸せ・価値基準で生きる」をテーマにしたメルマガをはじめました!

ブログやYouTubeでよく聞かれる、コーチングの使い方や仕事の悩みを解消するコツ、ビジネスの事などを体系的にまとめて配信します!

さらに「仕事の悩みを解消するためのマインドの使い方」を習得できるように、5つのコーチング動画プログラムにまとめて、今だけ無料公開中!

メルマガとコーチング動画講座をもとに、あなたにも仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きてもらいたいと思います。

無料メルマガでもバンバン良質な情報を流しますので、ぜひチェックしてみてくださいね!

▼いつもシェアありがとうございます!今回もぜひ▼

無料のメルマガ開始!

仕事の悩みを解消する5ステップコーチング動画講座を
期間限定で無料公開します!
↓ ↓ ↓

メルマガと合わせて配信するコーチング動画講座では

【1話】頑張っても仕事の悩みが解決出来ない本当の原因
【2話】コーチングを使って現状を変えるために最初にやるべき事
【3話】悩みを解決して次々と理想を実現するマインドを作る3ステップ
【4話】どんな働き方をするのか?を決めるより重要な事
【5話】9割の人が知らないモチベーション低下の原因と対策

についてお伝えしていくことで、

仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きるためのプログラムです。

ABOUTこの記事をかいた人

森昇/Shou Mori


『あなたを仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ

社会人としての夢を描けないまま、東証一部上場企業を新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。

そして転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。

転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。

「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。

その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。

岐阜県生まれ岐阜在住。

心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。

詳細はこちらにて。

⇒詳しいプロフィールはこちら!