コーチおススメ!苫米地式セルフコーチング技術上達ワーク紹介をするぞ!その①【リラックス・ビジョン・アティチュード・ドリームキラー・努力はいらない編】
今はほとんど掲載されてないけど、本で紹介されてるワークって凄い考えて設計されていて その本に書かれている効果を…
人生を変えるラストチャンスなサラリーマンが、独立起業して好きな仕事をする為のマインドコーチングとマネタイズ専門家・社畜奴隷解放クリエイター
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「友達が結婚して子どももいるのに、自分はまだ独身」 「30歳になっても結婚してないなんて社会的にみたらやばい」…
コーチングでもリラックスは前提条件ですが、そこで紹介されているのは逆腹式呼吸です。 詳細は下に書…