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リラックス

セルフコーチング実践

コーチおススメ！苫米地式セルフコーチング技術上達ワーク紹介をするぞ！その①【リラックス・ビジョン・アティチュード・ドリームキラー・努力はいらない編】

今はほとんど掲載されてないけど、本で紹介されてるワークって凄い考えて設計されていて その本に書かれている効果をメチャクチャ高めるものなんですよね。   なので最低でも１～２年根気よくやり続けてほしいなと思います...
恋愛・結婚コーチング

結婚に焦っている29歳女性がまずやるべき事は結婚相談所へ行くことではなく結婚したら幸せになれるという幻想から覚める事

「友達が結婚して子どももいるのに、自分はまだ独身」 「３０歳になっても結婚してないなんて社会的にみたらやばい」 「親から早く結婚して孫を見せてほしいと言われる」などなど 結婚に対する焦りは人それぞれあると思います。 &n...