【2話の一部内容紹介】マインドコーチングを使って現状を変えるために最初にやるべきこと｜仕事の悩みを解消するための動画講座

※本講座の無料公開は終了しました。

こんにちは、森昇/Shou Moriです！

【１話の一部内容紹介】頑張っても仕事の悩みが解決できない本当の原因を投稿しましたが、今回は２話目の紹介です。

テーマは【マインドコーチングを使って現状を変えるために最初にやるべきこと】です！

コーチングを使ってマインドを変えていくときに、まず最初にやるべき事があるんですけど、それについて解説しました。

コーチングは膨大な理論があるし、いろんな解釈で語られています。

ゴール設定、セルフイメージを作る、コンフォートゾーンを移行させる、やりたいことをやる、エフィカシー、自己効力感、セルフトーク、ビジュアライゼーション、アファメーション、共感覚、スコトーマ、モチベーション。。。

たしかにそれらはとても大切ですが、「マインドを変える上でまず最初にやるべきこと」が存在します。

そして多くの場合、それに触れていなかったり、ショートカットしているので、マインドが変わらず仕事の悩みが解決できずに躓いているケースも多く見てきました。

だけど的外れな事を辞めて、最初にやるべきことにしっかりと目を向けて取り組めば、どんどんマインドは変化して現状も変わっていきます。

何事も準備が大切です。ここで仕事の悩みを解決する８０％決まるといっても過言ではありません。

なので２話目を通して、「マインドコーチングを使って現状を変えるために最初にやるべきこと」を知り、実生活に落とし込んで、仕事の悩みを解消することで、理想とするライフスタイルを実現していきましょう！

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