【コーチング体験談】ネガティブで劣等感まみれな自分に疲れて精神的に参り、生活費を稼いだり社会のレールから外れない為だけに嫌々働いている状態から、未来へ希望を持ち起業活動が普通に感じられるようになり、自分の人生を自分で決められるようになった

こんにちは、森昇/Shou Moriです！

９か月のコーチングセッションを終えた方にアンケートに答えていただいたのでブログに掲載します。

（コーチングは守秘義務契約書がありますので、契約を結んだ上でのセッションとなりますが、匿名で掲載許可を頂きシェアしますね。なお、本体験談の原本は、すべて事務所に保管しております。）

【コーチング体験談】ネガティブで劣等感まみれな自分に疲れて精神的に参り、生活費を稼いだり社会のレールから外れない為だけに嫌々働いている状態から、未来へ希望を持ち起業活動が普通に感じられるようになり、自分の人生を自分で決められるようになった

S.S様 会社員 営業職 40代男性 福岡　マスターコース(セッション９回：契約期間９ヶ月)

森昇さま

こんばんは。Sです。昨日のセッションありがとうございました。

9か月前を思い出すと、こんなにも自分が変わることができるなんて
本当に信じられない気持ちでいっぱいです。
森昇さんは、僕の人生の恩人です。本当にありがとうございます！

さて、アンケートを書きましたので、お送りします。

Q1）コーチングを受ける前は何に悩んでいましたか？

ネガティブで劣等感まみれな自分に疲れて精神的に参っていました。

例えば、営業で大企業の担当者と会うと、「自分のような人間に会って時間の無駄って思われてないか？早く帰れって思われてないか？」など自己嫌悪になっていました。

だから自分から早く話を切り上げて帰っていました。帰った後は、どっと疲れが出てました。

日常がこんな感じで、とにかく感情に振り回されて、なんとか生きているって感じでした。

Q2）「森昇のコーチングセッションを受けよう！」と思った理由。

森昇さんのブログに出会い、これまで人生が変わらなかったマインドのからくりを知れて、希望を抱きました。

そこからブログやメルマガ、動画を見て勉強していましたが、もっと大きく自分を変えたいという強い想いが芽生えて、勇気を出して申し込みました。

Q3）森昇のコーチングを受けてどんな効果が出て、どんな結果を得ましたか？あなたが「解決したこと」や「達成したこと」などを教えてください！

・マインドの使い方を学べたので、感情に流されなくなり、淡々と仕事を進められるようになりました。

・過去の辛い出来事を思い出しても、辛いとか悲しいとか虚しいとかネガティブな感情が生れなくなりました。

・社会的に地位のある人（例えば、大企業の社員、弁護士、社長とか）に会っても、卑屈にならなくなりました。

・自分を当たり前に褒められるようになりました。自己否定もしなくなりました。

Q4）森昇のコーチングを受けて良かったことは？

サラリーマン以外の生き方を自分にもできると思えるようになった。

以前は自分でビジネスして稼ぐのは、有名大学出身、大企業出身など限られた特別な人だけと思っていた。

しかし現状の外側にゴール設定して、セッションを受けていく中で、起業することが自分にとって普通に感じられるようになった。

 

また、起業する上で、目立った成果がない人生は、むしろ大きな商品価値になると思えるようになった。

なぜなら自分と同じような人生の人が圧倒的に多いので、コーチング受けて変化した経験は価値になると思うから。

Q5）森昇のコーチングを受けていなければ今頃どうなっていると思いますか？

生活費を稼ぐため、社会のレールから外れないためだけに嫌々働いている。

土日は疲れ果てて昼寝しているだけ。

いつも難しい顔して、イライラしている。

子供たちはそんな自分の姿を見て、人生に希望を見出せないまま成人しているかも。

Q6）あなたが考えるコーチングスキルを身につけるメリットは？

劣等感、ネガティブといった自分を傷つける思考から解放されて生きやすくなる。

そして未来への希望を持てて、成り行き任せでなく自分の人生を自分で決められるようになる。

Q7）森昇のコーチングセッションはどんな方におススメですか？

・自分の事を責めたり、過去を悔いたり、自分を否定して生きづらい人。

・人生は変わらない、変えられないと思っている人

・生活費のために、嫌々働いている人

Q8）過去の自分と同じ悩みを持っていて、コーチング受けようか悩んでる方へメッセージをお願いします！

僕は４０年間生きてきて「人生は変えられない」「思考や考え方は変えられない」と諦めていました。

でもコーチングに出会ったおかげで、マインドは劇的に変わり、見える世界が広がりました。

コーチング怪しいな胡散臭いなと思うかもしれません。

でも勇気を出して是非コーチングを受けてみてください。

あなたの努力次第で、自分の人生を自分が主導権を握り切り開くことができます。輝ける未来へ一歩踏み出しましょう！

別人レベルで変わったコーチングセッションの9か月間

Sさん、９ヶ月間お疲れ様でした！

最初は、

「自分は変われるのか、人生を変えることはできるのか、、、」

という不安が頭の中でぐるぐる回っていて、

特に、

仕事やお金、それに関する人間関係に非常に囚われていて、

生活費を稼ぐためだったり、
社会のレールから外れないためだけに嫌々働いている。

そんな状態からのスタートでしたね。

他者評価、他者基準で物事を考え、
人に嫌われないかとか怒られないかというマインドが強固でした。

そこから一つずつ丁寧にマインドの使い方を身につけていきました。

ゴール設定をしたり、
セルフトークの使い方を変えていったり、
マインドブロックを発見して手放していったり。

で、彼は常に仕事でトラブルを引き起こしてしまい、

不安、恐怖、心配と言った感情に支配されて、
解決策を考えたり行動したりできずに、
最悪の事態ギリギリまで何もできずに信頼を失う

これが自分らしいというマインドセットになっていたが故に、

常に仕事で苦しい状態に身を置いていましたが、

常に新しい不安を探す状態がコンフォートゾーンになっていることに気づいて、
手放していくことで、

仕事に対してトラブルを起こしても、

不安、恐怖、心配といった感情が発生しても、
そこに囚われずに解決できるようになっていきましたし、

問題も起こさなくなっていったし、

職業柄、大企業の社員、弁護士、社長とかに会っても、
卑屈にならなくなりました。

マインドの使い方を身につけていったことで、

自己否定をしなくなり、
正しくセルフイメージが上がっていったことで、

自分の本当の可能性に目を向けられるようになっていったわけですね。

そうするとSさんの言葉や態度が段々いい状態に変わって、

過去のネガティブな記憶や、
今までの本音に蓋をしたマインドセットを変えたことで、

「しないといけない」という義務的な思考から抜け出せるようになりました。

ゴールも本当にやりたいことを決められるようになっていきましたね。

さらに、起業という

今までの自分には無い新しい働き方も自然と考えられるようになっていったし、

それを実現ために新しく学びはじめて、
行動できるようになっていきました。

セッションでお会いする度に、
「今こんなことやってるんですよ！」
と目をキラキラさせて話してくれたSさんを見て、

４０歳になっても自分で人生変えられるって楽しい事だし、

その姿がパートナーや子ども達に良い影響を与えていて、
家族関係も良くなっていくのは当然だなーと思いました。

本人のスペックは変わってないのに、

マインドが変わったが故に、
人生が全く別レベルで良くなっていったわけです。

そしてこれからの人生も、
今のＳさんが想像できないレベルで楽しくなっていくでしょう。

自分自身も含めて、
大切なパートナーとお子さん達と、
人生をさらに楽しんで自由に豊かになってくれれば僕は嬉しいです。

Ｓさんは僕を人生の恩人といってくれますが、

たしかに僕のコーチングセッションを受けてくれたことも
変化の要因としてありますが、

それ以上にＳさんが自分の人生を諦めずに、
勇気を出して僕の元に来てくれたり、
この９ヶ月間で丁寧に、徹底的に実践してくれたからこそ、

Ｓさん自身が信じられないレベルで人生を変えられたわけです。

これからもＳさんのように、

過去とか現在の状況がどうであれ、
自分の人生を諦めて無くて、
人生をよくするために熱心に学んでいる人達が

心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく生きられるように、

マインドコーチングを通してサポートしていきたいと思いました。

最後にＳさん、9か月間のセッションお疲れさまでした！

勇気を出して僕のセッションを受けてくれてくれたこと、
人生を変えるお手伝いができて嬉しかったです！

これからもコーチングを実践して人生を楽しんでもらえればと思います！

また、こうやって熱心に僕のブログや動画、メルマガや教材で学んでいる方は
非常にポテンシャルが高いし、

自分の人生を諦めていない素晴らしい人たちなので、

マインドの使い方を学び実践して身につけて、
間違ったマインドセットとどんどん書き換えて、
自分が本来持っている力を発揮して、

自分の人生を自由に豊かにしていきましょう！

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正しいやり方を学び、正しく行動したことで、
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