セルフコーチングやり方完全マップ【知識ゼロから習得を目指す方法】

【3話の内容一部公開】悩みを解決して次々と理想を実現するマインドを作る3ステップ|仕事の悩みを解消する動画講座

メルマガ動画講座の3話目が完成しました!内容の一部を紹介したいと思います!

 

こんにちは、森昇/Shou Moriです!

【2話の内容一部公開】マインドコーチングを使って現状を変えるために最初にやるべきことを投稿しましたが、今回は3話目の紹介です。

テーマは【悩みを解決して次々と理想を実現するマインドを作る3ステップ】です!

2話目で最初にやるべきことを行い、具体的なマインドの作り方について3つのステップに分けて紹介していきます。

正しくマインドをセットできるようになると、今までみたいな気合いとか根性などに頼ることなく、周りの評価を気にしなくても、スルスルと仕事の悩みが解決出来るようになったり、仕事以外のゴールもどんどん実現出来るようになっていきます。

 

僕もこれまでたくさんのゴールを設定してきて、やりたいことをどんどん実現してきましたが、「どうやって理想を実現するマインドを作るのか?」を具体的に解説してきます。

講座の内容の一部
  • 人の心理的特徴
  • 新しいマインドを作る3つのステップ
  • ステップ1で意識すべき2つのこと
  • ゴールは達成するために設定するわけではない!その理由
  • ステップ1で最も大切なマインドセット
  • ステップ2をするためのポイント
  • イメージする時に大事なのは○○と○○
  • ステップ3で効果的な4つのセルフトーク
  • セルフトークを整える上で絶対に必要な事

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森昇/Shou Mori

『仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ

社会人としての夢を描けないまま、東証一部上場企業を新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。

そして転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。

転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。

「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。

その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。

岐阜県生まれ岐阜在住。

心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。

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メルマガとコーチング動画講座をもとに、あなたにも仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きてもらいたいと思います。

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【1話】頑張っても仕事の悩みが解決出来ない本当の原因
【2話】コーチングを使って現状を変えるために最初にやるべき事
【3話】悩みを解決して次々と理想を実現するマインドを作る3ステップ
【4話】どんな働き方をするのか?を決めるより重要な事
【5話】9割の人が知らないモチベーション低下の原因と対策

についてお伝えしていくことで、

仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きるためのプログラムです。