こんにちは、森昇/Shou Moriです！
本来は守秘義務があるので公表しませんが、クライアントさんからコーチングセッションの感想を特別にいただきました。
R・S様 会社員 45歳男性 福岡県福岡市(2018.10～2019.4)
コーチングを受けるにあたって、最初に設定した「自分が望むような転職を成功させる」という自分にとって重要なゴールの一つも６ヶ月で達成することができました。
コーチングに申し込む前の自分の状態は、過去の選択に対する後悔と、将来への不安で毎日が占められていましたが、当時の現状を超えたゴールを一つ達成した今では、色々なゴールを考えられるようになり、毎日を楽しめるようになりました。
セッションを受講し始めた時は、どん底もどん底。
精神的にボロボロになっていて、その状況から抜け出せず、自分ではどうすることもできない状態でした。
だけど半年間のセッションを終えて、どん底から抜け出すことが出来るようになり、自分が望んでいたゴールを達成することが出来ました。
Sさんも例にもれず、本音が分からなくなっていて、「このまま働き続けても未来はないけど、どうすればいいか分からない、、、」と、どうすることもできなくなり、ストレスから不眠症になっていました。
だけどセッションを受けるなかで、正しいマインドの使い方を身につけることが出来ました。
その結果、「自分は変えられる」「よりよい未来を実現できる」ことが体感レベルで腑に落ちたことで、45歳にして自分が望む転職が成功。
さらには住む場所、職場、普段関わっている人間関係、全てが変わり、自分の人生に誇りが持てるようになりました。
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【コーチング感想】自分が望む転職が成功。住む場所、職場、普段関わっている人間関係、全てが変わりました。
R・S様 会社員 45歳男性 福岡県福岡市(2018.10～2019.4)
Q1）「森昇のコーチングセッションを受けよう！」と思った理由
セッションに申し込む以前にコーチング関連の書籍を読んだことがあり、数年間自分なりに実践してみたけれど思うような結果が得られませんでした。
やはりプロのコーチから実際にセッションを受け、自分では気づかないことや独学ではカバーしきれないものを埋めてもらう必要があると思い、自分に合うコーチを探していたところ、森昇さんのブログと動画に辿り着きました。
最終的に申し込みを決めたのには、森昇さんのコーチングを受けてクライアントの方が実際にどのような変化をしていったのかがわかる動画を見てイメージができたのが大きかったと思います。
Q2）森昇のコーチングを受けてどんな結果になりましたか？どんな効果がありましたか？
自分が以前から持っていたセルフイメージやセルフトークに気づき、好ましくないものは修正していく習慣が身につきました。
コーチングを受けるにあたって、最初に設定した「自分が望むような転職を成功させる」という自分にとって重要なゴールの一つも６ヶ月で達成することができました。
コーチングに申し込む前の自分の状態は、過去の選択に対する後悔と、将来への不安で毎日が占められていましたが、当時の現状を超えたゴールを一つ達成した今では、色々なゴールを考えられるようになり、毎日を楽しめるようになりました。
今後は、さらにその先のゴールを設定し、仕事以外の色々な分野でもバランスホイールを意識したゴールを設定して人生を楽しんでいきたいと思います。
Q3）コーチングを受けてみて良かったことは？
コーチングを受ける前と受け終えた今では、住む場所、職場、普段関わっている人間関係、全てが変わりました。
自分の考えていることや向かっている方向を、より客観的に見れるようになったと思います。
Q4）森昇のコーチングセッションをおススメする人ならどんな人におススメしたいですか？
自分の現状を変えたいと強く望んでいる人。
Q5）同じ悩みで苦しんでいて、コーチング受けようか悩んでる方へメッセージをお願いします！
ゴールを設定して目標に向かい行動し始めると、思うように物事が進まない時もあると思います。
コーチという相談できる相手の存在は精神的な支えになり、自分の設定したゴールの実現可能性も高くなるはずです。
セルフコーチングが上手くできないと感じている方は、一度コーチングを受けてみるのをお勧めします。
コーチの役割は、自分の心から望む本音を見えるようにして未来に確信が持てるようにすること
Sさん、半年間お疲れ様でした。ここまで成果が出たのも、Sさんが人生を諦めなかったからです。
今回のセッションで手に入れた成功体験は、これから数十年の人生において、大きな財産になります。
これからの人生において、いろいろなイベントやチャンスに出会うことになりますが、Sさんなら常に最高の選択と結果を得られますよ。
これからも岐阜から応援してます。
さて、コーチとしてセッションのポイントを挙げるとしたら、
- 数十年間、自分が望む事に蓋をしてきたため、「何がやりたいのか？本音とは？」という大切な部分が見えなくなっていたけど、セッションを通して本当に望む本音を明確化出来た事。
- 過去の選択に対する後悔で悩み続けていたけど、コーチとのマンツーマンでマインドの使い方をマスターすることで、これまでの自分を完全に手放して、自分の可能性を見ることが出来た事。
- 「過去の出来事は未来の自分によって簡単に変わる」と体感レベルで腑に落とせたことで、色々なゴールを考えられるようになり、毎日を楽しめるようになった事
- 転職先を周りの意見ではなく、「自分が心から望む働き方」を基準として選択出来たことで、自分にとって喜びを感じられる仕事先と出会い、転職を成功させることが出来た事。
- しんどい状況になっても自分で心から望むゴール（未来）を基準にしてモノゴトを考えられるようになったことで、ゴール達成に向かえるようになった事。
- コーチとのセッションを通して、自然とゴールを更新する感覚を手にれたことで、「転職の先」を考えられるようになり、現状を変えるエネルギーを創ることが出来た事。
- 自分に対して高い自己肯定感や自己イメージが持てるようになったことで、住む場所、職場、普段関わっている人間関係、全てを変えることが出来た事。
他にももっといろんなことがありますが、分かりやすいところで言えばこんな感じでしょうか。
コーチングセッションを通して、正しいマインドの使い方を身につけることが出来れば、自分が解決できないと思っている問題は根本的に解決できます。
なぜなら僕たちは無意識的に、「自分なんて、、、」と低い能力しか発揮できないように、刷り込まれているからです。
本来持っている能力を発揮できない状態が「当たり前」になりすぎて、人生を変えるチャンスが目の前にあっても、そもそも認識できなくなっているわけです。
だからこそ働き盛りのほとんどの人達は、理不尽なことがあっても「耐えるしか自分にはできない」と思い込んでしまいます。だけどそれは間違いなんですよね。
そして現代社会では「好きな事を仕事にする」のも、「やりたい事をやる」のも、必須になっています。
だけどそもそも僕たちは、子供のころから本音にフタをして生きてきたし、周りの人達から「これをすれば幸せになれる」と骨の髄まで刷り込まれてきました。
なので、「やりたい事をやるが大切なのはわかるけど、そもそも何がやりたい事なのか？何をすればいいの？が分からない」と、行動できなくなってしまいます。
ですがコーチングセッションでは、コーチが徹底的にサポートをすることで、自然と
- 今まで抑え込んでいた「本当の本音」を明確化することが出来るようになり
- 自分が人生で何を成し遂げたいのか？が分かるようになり
- 周りの評価や基準ではなくて「自分がどうしたいか？」から、全ての物事を決めることが出来る
ようになります。
なのでマインドが正しく使えるようになれば、いま抱えてる悩みや問題は「解決して当たり前」なんですよね。
だからこそコーチとしては常に、「解決した後どうしたいか？」と、クライアントさん本人が潜在的に望んでいるイメージを大事にして、彼らが自分でマインドの使い方を身につけられるようにアプローチしていきます。
もちろん、本人の頑張りも必要ですが、正しいマインドの使い方を身につける事で、次々と現状は変わってしまうわけです。
僕たちのパフォーマンスは、自分が設定してるゴールで決まります。
そしてセッションを受けてゴールが更新されて、コーチングを受ける前の自分でははるか高く、遠いゴールを達成できる確信が持てるからこそ、全てが変えられます。
現代社会では「絶対的な価値観」が存在していないので、自分で人生を選択できる力を手に入れられたのは、大きな武器になります。
これからさらに、Sさんはマインドの使い方が上達していくので、半年後、１年後には、さらにいろんな可能性と出会って人生をもっと楽しくしてるはずです。これから楽しみですね。
もちろんあなたもマインドの使い方を身につければ、自分が解決できないと思っている問題は根本的に解決できますよ。まだ、人生諦めなくても大丈夫ですよ。
以上、【コーチング感想】自分が望む転職が成功。住む場所、職場、普段関わっている人間関係、全てが変わりました。…でした！
森 昇/Shou Moriより
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『あなたを仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスから解放する』マインドコーチ
社会人としての夢を描けないまま、東証一部上場企業を新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、１０ヵ月で退職。
そして転職先を精神的ストレスで１日で行けなくなり辞めてしまう。
転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって２ヶ月引きこもった後、３年間フリーターとして働く。
「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。
その結果、３か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。
岐阜県生まれ岐阜在住。
心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。
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